Pamamahala ng timbang

Kumakain ng masyadong maraming ng isang bahagi ng pagkain ay maaaring makaapekto sa iyong panunaw. Ang grasa, sa partikular, ay maaaring makaapekto sa kung paano gumalaw ang iyong katawan ng pagkain dahil sa partikular na ...

Habang kumakain ng mga pagkain na ginawa ng harina ay hindi kinakailangang gumawa ka ng taba, overindulging sa ito o anumang iba pang mga pagkain ay hahantong sa makakuha ng timbang. Ang uri ng harina ...

Ang pagkain ng HCG ay binuo sa 1950s ng British endocrinologist A. T. W. Simeons upang makabuo ng makabuluhang pagbaba ng timbang sa isang maikling dami ng oras. HCG, o ...

Maraming mga mamimili ang nauunawaan ang pangunahing equation sa likod ng labis na katabaan: calories at hindi sapat na ehersisyo magdagdag ng hanggang sa labis na timbang. Ngunit bawat taon, 2. 6 milyon ...

Ang alkaline diet ay isang alternatibong diyeta na sumusubok na iwasto ang pH ng katawan sa pamamagitan ng pagbibigay-diin sa mga pagkain na may alkalizing reaksyon sa katawan ...

Kaltsyum ay isang mineral na kinakailangan para sa paglago at pagpapaunlad ng sanggol sa panahon ng pagbubuntis. Ang mababang halaga ng kaltsyum ng ina ay maaaring magresulta sa ...

Angflex ay isang malawak na spectrum cephalosporin antibiotic na ginagamit upang gamutin ang mga upper respiratory infections, impeksiyon sa ihi, pati na rin ang tainga, buto, at balat ...

Ang mga wipes ng sanggol ay tumutulong sa malinis at walang malinis na balat ng mga sanggol. Ang mga murang disposable towelettes na ito ay maaari ring makatulong sa pag-alis ng iyong balat kung mayroon kang ...

Sinus kasel sa kasamaan ay maaaring magresulta mula sa viral o bacterial infection, mga alerdyi, mga nakakainis na kapaligiran o kahit na ang nadagdagan na daloy ng dugo na natural na nangyayari ...

Ang tigre o "tigger" melon ay isang may guhit, baseball Ang prutas na may makatas na laman ay katulad ng sa cantaloupe at honeydew. Ang melon ng tigre ...

Pagkain sa mataas na protina, mga pagkaing mababa ang karbohidrat. Habang ang mga dieter ay pinahihintulutan ng ilang mga high-carbohydrate na pagkain sa pamamagitan ng ...

Isang sariwang prutas salad ay masustansiya at masarap, ngunit kung masyadong mahaba, maaari itong maging kulay-kape. Kahit na ang mga prutas ay nakakain pa rin, maaaring hindi sila tumingin ...

Maraming bodybuilders ay nanunumpa sa pamamagitan ng mga suplemento ng nitrik oksido vascularity, mas mahusay na post-ehersisyo "pump" at mas mabilis na pagbawi ...

Natutunaw na bitamina na kasangkot sa pagbuo ng buto, regulasyon ng insulin, pag-andar ng kalamnan, kalusugan ng immune, at ang balanse ng phosphorus at ...

Himalayan asin ay sinabi na naglalaman ng 84 mineral na mabuti para sa iyong kalusugan. Gayunpaman, hindi lahat ng mga sangkap sa asin Himalayan ay technically ...

Ang iyong digestive system ay isang pahinga, maaari pasiglahin ang iyong pagsunog ng pagkain sa katawan upang magsunog ng taba at matulungan kang mawalan ng timbang. Ang susi ay balanse ...

Ang isang asukal na tinatawag na glucose ay pangunahing pinagmumulan ng gasolina ng katawan para sa maraming function nito. Ang asukal sa gasolina ay pumapasok sa daluyan ng dugo kapag ang pagkain ay bumababa sa ...

Isang atake sa puso ay isang nakakatakot na pangyayari na maaaring makaapekto sa iyong kalusugan at pagkain para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Ang isang malusog na pagkain na puno ng mga prutas, gulay at ...

Personal trainer Wendy Chant's "Crack the Fat Loss Code "Ang diyeta ay medyo malusog para sa isang komersyal na plano sa pagkain. Hinihikayat niya ang pamumuhay ...

Ang oatcake ay isang espesyalidad ng Scottish na nagmula sa Staffordshire. Ito ay katulad ng isang pancake, at ginawa gamit ang oatmeal, harina, tubig at pampaalsa ...

Dry white wine ay isang klasikong sangkap sa mga lutuin ng alak -growing na mga rehiyon tulad ng Italya, France, at iba pang mga mainit-init na lugar ng Europa. Gayunpaman, kung hindi mo maaaring ...

Tanso toxicity ay isang kalagayan kung saan mayroon kang masyadong maraming tanso sa iyong katawan. Ang pagkain ng sobrang pagkain na naglalaman ng tanso o sumisipsip ng masyadong maraming tanso ay kung paano mo ...

Ang pagsisikap na kalmahin ang isang masisilang na bagong panganak ay isa sa pinakamalaking hamon ng isang bagong magulang. Maaari mong pakainin ang iyong sanggol, ibuhos siya, palitan ang kanyang lampin at yakapin siya - at maghanap ...

Gallstones ay accumulations ng solidified materyal na form sa loob o malapit sa iyong gallbladder, isang organ ang iyong katawan ay gumagamit upang mag-imbak ng mga digestive juice na ginawa sa ...

Couch patatas, mag-ingat. Ang isang pare-parehong lifestyle ay nauugnay sa isang mataas na panganib ng mga komplikasyon sa kalusugan kabilang ang labis na katabaan, uri ng 2 diyabetis at sakit sa puso ...

Kapag nag-eehersisyo ka, ang daloy ng dugo ay nakadirekta sa mga nagtatrabaho muscles upang matiyak na natatanggap nila ang oxygen at nutrients na kailangan nila upang gumana sa isang nadagdagan ...

Na namamalagi sa hugis ay isang namamagang lugar para sa maraming mga tao, na naniniwala na nangangailangan ng oras ng bawat araw upang magawa. Sa katunayan, maaari kang mag-ehersisyo para sa kaunti ...

Polycystic ovarian syndrome ay isang kondisyon ng babae na nailalarawan sa pamamagitan ng mga liblib na hormones sa sex. Ang kawalan ng timbang na ito ay maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa balat, ovarian cysts, ...

Carbohydrates, tulad ng protina at taba, ang mga sustansya mula sa kung saan nakakakuha tayo ng enerhiya. Nagbibigay ang asukal ng mga simpleng carbohydrates, habang ang almirol at hibla ay nagbibigay ng ...

Dahil sa kalapitan nito sa dagat, Mga pagkaing nakabatay sa seafood. Kabilang sa mga ito ang mga bola ng isda, na katulad ng mga bola-bola ...

Ang tanging inumin na mas madalas kaysa sa tsaa ay tubig, at ang pag-inom ng tsaa ay maaaring kapaki-pakinabang para sa ang iyong kalusugan, posibleng pumipigil sa iyong panganib para sa kanser at ...

Ang cut dahon ng planta ng aloe ay isang malawakang paggagamot upang pagalingin ang maliliit na pagbawas, mga scrape at pagkasunog. Ang NYU Langone Medical Center ay nagpapaliwanag na binabawasan ng eloe ...