Pamamahala ng timbang

Bilang isang magulang, maaari mong mapagtanto ang pag-aula ng iyong anak nang mas maaga kaysa sa sinumang iba pa. Moodiness, irritability at isang kakulangan ng pagtulog, para sa pareho sa iyo, maaaring magpahiwatig ...

Tsokolate truffles ay isang mayaman at maluhong pagtrato. Ang mga kendi ay madaling gawin sa bahay. Karamihan sa mga recipe ay nangangailangan ng mahusay na tsokolate, mabigat na cream at ...

, Kung paano itataas ang mga bata at iba pang mga isyu, ngunit ang paggawa nito sa harap ng mga bata ay hindi OK ...

Ang sukat ng iyong suso ay tinutukoy ng iyong genetika at ang iyong porsyento ng taba ng katawan. Ang isang mahusay na bilog na programa ng ehersisyo ay kinabibilangan ng mga ehersisyo na pagsasanay sa lakas kasama ang ...

Ang isang lagnat ay hindi lamang isang hindi komportable sintomas , ngunit isa ring tanda na maaaring may mali sa iyong katawan, ayon sa MayoClinic. com. Maaaring mayroon ka ...

Pulled pork ay naiiba sa lasa depende sa rehiyonal na mga recipe, ngunit ang pangunahing konsepto ay pandaigdigan, pinausukang o mabagal na lutong baboy na nakuha ...

Ang snowboard ay may maraming mga hugis upang tumanggap ng maraming mga estilo ng pagsakay. Ang rocker at camber ay dalawang natatanging uri ng mga hugis ng snowboard. Ang ilong at buntot ...

Upang magdusa. Sa katunayan, kailangan mo lamang mawalan ng 2 hanggang 4 na porsiyento ng tubig ng iyong katawan bago ang iyong ...

Ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng kanal mula sa mga mata na nagiging sanhi ng bagay upang bumuo sa mga sulok o kasama ang mga pilikmata. Siya ay maaaring magkaroon ng iba pang mga sintomas pati na rin ...

Tamang oral hygiene ay napakahalaga sa ang kalusugan ng iyong mga gilagid at ngipin, na kinabibilangan ng pagputol ng iyong mga ngipin. Ang iyong tipikal na tindahan na binili o komersyal ...

Ang mga paa ay madalas na walang pasasalamat na sumusuporta sa papel sa buhay. Ang mga ito ay napapailalim sa pang-araw-araw na pang-aabuso tulad ng hindi sapat na sapatos, bakterya, fungus, at pang-araw-araw na damit ...

Isang pagbabago sa pagkain patungo sa veganismo ay isa sa mga pinakamakapangyarihang, tiyak na paraan upang mabawasan ang indibidwal, sambahayan, o ekolohikal na bakas ng komunidad ...

Patellar chondromalacia ay isang paglambot o pagkasira ng kartilago sa ilalim ng iyong kneecap, ayon sa National Institutes of Health. Ito ...

Upang mawala ang taba ng katawan na kailangan mong sunugin ang higit pang mga calorie kaysa sa iyong ubusin. Bukod sa kumain nang malusog, ang pagiging aktibo hangga't maaari ay kinakailangan upang mawala ...

Ang mga sprinters at malayong manlalangoy mula sa tamang paglalagay ng gasolina sa pamamagitan ng balanseng diyeta. Ang carbohydrates ay ang pangunahing pinagmumulan ng gasolina para sa anumang ...

Spaghetti alla carbonara ay ayon sa tradisyonal na gawa sa spaghetti; diced, cured meat tulad ng prosciutto, ham o bacon; at isang itlog at punong olibo na may langis ...

Rock climbing ay tumutulong na mapabuti ang iyong cardiovascular system at palakasin ang iyong mga kalamnan. Ang crimping ay isang pag-akyat sa isang maliit ngunit positibong gilid na maaaring magkasya ...

Talaba steak ay isang maliit na hiwa ng karne kinuha mula sa itaas ng gulugod sa puwit ng baka. Ito ay karaniwang may timbang na 6 hanggang 8 ans. at malambot na piraso ng karne ...

Habang ang immune system ng isang pang-adulto ay maaaring labanan ang maraming mga bakterya nang madali, pagbuo ng immune system ng iyong sanggol maaaring hindi kaya sanay. Kapag ikaw ay ...

Ay maaaring magamit sa mga remedyo sa bahay upang aliwin ang balat pangangati. Ang Lemon juice ay maaaring makatulong upang mabawasan ang mga mantsa at mga scars, ayon sa Unibersidad ng ...

Kahit na tinawag nila itong isang tiyan ng beer, ang labis na taba na naimbak ng mga tao sa paligid ng kanilang mga midsection ay hindi lamang mabasol sa beer. Oo naman, ang alak ay naglalaman ng maraming ...

Isang sugat at isang pilay ay dalawang magkaibang mga medikal na diagnosis na maaaring may kaugnayan sa parehong pinsala kung ipinakita magkasama. Ang isang strain ay isang pinsala, malamang ...

"Aktibong pahinga" ay parang tunog ng kontradiksyon sa mga tuntunin. Maliban kung ikaw ay isang malubhang sleepwalker, hindi mo maaaring gamitin upang maging aktibo habang ikaw ...

Ghee ay isang iba't ibang malinaw na mantikilya na maaari mong gawin sa bahay o bumili sa isang form na inihanda sa komersyo. Hindi na kailangang palamigin dahil ito ...

Bilang isang bata na sinabi sa iyo na "ang sariwang hangin ay magagawa mong mabuti" at ngayon ay malamang na sabihin mo sa iyong mga anak ang parehong bagay. Habang ang pahayag na ito ay totoo, ...

Kung naghahanap ka ng isang alternatibong mababa-carb sa spaghetti, ang aptly na pinangalanang spaghetti Ang squash ay maaaring lamang ang tiket. Ang spaghetti squash ay isang nonstarchy ...

Taba na mga hita ay ginagawang mas mahirap na lumipat sa paligid at sila rin ay nagdaragdag ng mga damdamin ng sariling kamalayan . Paghanap ng matamis na lugar kung saan ang iyong mga binti ay manipis na walang ...

Hindi mo makahanap ng mas epektibong pangpatamis kaysa sa stevia - mayroon itong 30 beses ang matamis na lakas ng asukal - ngunit kapag niluluto ka nito, kailangan mong ...

Ganoderma, o reishi, ay pinangalanang mula sa salitang Tsino na nangangahulugan ng damo ng espirituwal na lakas at ito ay ginagamit sa Chinese medicine para sa libu-libong taon ...

Biotin ay bahagi ng nalulusaw sa tubig na B- kumplikadong bitamina. Bilang isang grupo, ang B-komplikadong bitamina ay tumutulong sa pag-convert ng katawan ng carbohydrates sa gasolina na ginagamit para sa enerhiya ...

Ang sistema ng ihi ay nagsasagawa ng pangunahing pagpapaandar ng basura mula sa ang katawan. Kinakailangan upang mapanatili ang malusog na sistema, bilang isang back-up ng likido ...