Pamamahala ng timbang

Ang cranberry fruit ay kabilang sa Ericaceae plant family, na binubuo ng higit sa 1, 300 iba't ibang species ng halaman. Ang mga cranberry ay ginagamit para sa ...

May-akda ng tagaluto na si John Martin Taylor ay nagpapilit na ang pagpapakain ng iyong pagkain ay maaaring malusog - ngunit kung gagawin mo ito ng maayos. Ito ay partikular na mahalaga kapag ...

Bitamina D ay maaaring magkaroon ng proteksiyon laban sa pinsala sa ugat. Maaari rin itong makatulong sa mga nervous regrow bago permanenteng mawasak ang pinsala. Ang mababang antas ng bitamina ay ...

Mataas na presyon ng dugo ay nagdudulot sa iyo ng mas mataas na panganib para sa atake sa puso at stroke . Ang Harvard Medical School ay nag-ulat na ang mataas na presyon ng dugo ay maaari ring maging sanhi ng ...

Beans, hindi tulad ng karamihan sa mga gulay, ay naglalaman ng maraming protina at kung minsan ay ginagamit bilang isang vegetarian source ng protina. Ang mga ito ay din ng isang makabuluhang pinagmumulan ng ...

Ng maraming mga kontribusyon na ginawa ng mga Greeks sa Klasikong kultura, ng isang magkaparehong pag-asa sa pagitan ng isang matinong isip at isang malusog na katawan na nanatili sa ...

Mistletoe ay isang parasitikong halaman na lumalaki sa mga sanga ng iba pang mga puno. Sa European folklore, ang mistletoe ay itinuturing na mahiwagang, aphrodisiac at simbolo ...

Creatine, isang nonessential molecule na nangyayari nang natural sa katawan, ay kilala malawakan para sa paggamit nito bilang isang sports suplemento, lalo na sa pamamagitan ng bodybuilders at ...

Hindi masama maglakad nang labis sa panahon ng pagbubuntis. Sa katunayan, ang paglalakad ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makakuha ng ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagpapanatiling aktibo ay kapaki-pakinabang ...

Walang kapantay na buto-buto ng buto ay isang sangkap na hilaw ng maraming mga restawran ng Tsino, mayaman, masarap na lasa at puno ng protina. Habang ang mga boneless ekstrang ...

Kung masyadong maraming asukal ay idinagdag dahil sa isang hindi tamang panukalang, may sira na lalagyan ng asukal o isang recipe na hindi lamang sa iyong gusto, pagkain na may masyadong ...

Sa tabi ng pagtakbo, ang pagbibisikleta ay isa sa mga aktibidad na posibleng magbuod ng mga kramp. Ang mga eksperto ay hindi tiyak kung ano ang nagiging sanhi ng mga pulikat, ngunit ang pag-aalis ng tubig, kalamnan ...

Kung ito ay tagsibol o mahulog, kung magdusa ka sa mga alerdyi, pinatatakbo mo ang panganib na magkasakit. Para sa ilang mga taong nagdurusa, ang mga alerdyi ay nagiging sanhi ng pagkasusong ng ilong, ...

Breaded chicken drumsticks ay mabilis at madaling gawin bahay, at nagtatampok ng nakakaakit na crispy skin at masarap na panlabas na tinapay. Gumawa ng mga breaded drumsticks na ...

Ang iyong mukha ay isang pangkaraniwang acne na lugar, kahit na pimples maaaring lumitaw sa iba pang mga lugar, masyadong, tulad ng sa iyong mga balikat, leeg, likod at dibdib. Ang ilang mga pimples ay ...

Magkaroon ng isang limitadong hanay ng walang sakit na paggalaw sa iyong kasukasuan ng tuhod, ang pagkakaroon ng masamang mga tuhod ay hindi dapat huminto sa iyo mula sa ...

Maluwag, sagging balat sa iyong mga kamay ay isang patay na giveaway sa iyong edad. Hindi mahalaga kung gaano ka kabataan ang tingin mo sa hitsura mo, ang mga matatanda na mga kamay na sakop ng mga spot ng edad at ...

Ilang mga may gulang ay hindi gusto ng ilang mga pagkain, habang ang iba ay labag sa kumakain ng mga bagong bagay na sila ay itinuturing na may kondisyon na tinatawag na ...

Kapag ang panahon ay masyadong mainit sa panahon ng tag-init, maulan sa tagsibol, o malamig at nagniniyebe sa taglamig, madalas na pinapalitan ng gilingang pinepedalan ang panlabas na track o ...

Ang mga panuntunan sa Little League baseball sa pangkalahatan ay salamin sa mga Major League Baseball. Ang ilang mga, gayunpaman, ay inangkop upang mas mahusay na maghatid ng mga pangangailangan ng ...

Ay nilalaro sa mga high school at kolehiyo sa buong Estados Unidos at sa mundo, hindi sa banggitin sa parke at mga palaruan ng paaralan at ...

Prutas at berries ay may natural na sugars sa iba't ibang halaga, at maaaring makaapekto ang glucose ng iyong dugo. Kung hindi sinasakripisyo ang mga benepisyo sa kalusugan ng sariwang ...

Asul na cheeses ay kadalasang medium-hard, creamy cheeses na may injected na magkaroon ng amoy upang lumikha ng isang masarap na lasa at amoy. Kabilang sa mga varieties ang Stilton mula sa England, ...

Gymnasts ay kilala sa kanilang malawak na kakayahang umangkop. Ang split leaps, straddled jumps at back bending poses na kinakailangan sa gymnastics call for limber, pliable ...

Kung ikaw ay isang magulang, marahil alam mo kung gaano kahakot ito kapag ang iyong anak ay nakakuha ng mataas na lagnat. Magdagdag ng racing na nagpapahinga sa pulso na iyon at mayroon kang ...

Luya na tsaa ay madalas na inirerekomenda para sa mga matatanda gamutin ang pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain o tiyan, ngunit bihira itong ginagamit para sa mga sanggol at mga bata. Ang banayad na erbal ...

Na isang baseball pitcher ay naglalagay ng maraming ng strain sa throwing arm. Ang talamak ng braso ay isang regular na problema na maaaring humantong sa mas malubhang pinsala, lalo na ...

NuStevia, na ginawa ng NuNaturals Inc., ay isang tatak ng stevia, isang calorie-free sweetener. Sa taong 2011, ang USDA ay nagtatatag ng stevia bilang isang ligtas na sangkap. Ito ...