Pamamahala ng timbang

Folic acid supplements ay ibinibigay sa mga buntis na babae upang mabawasan ang posibilidad ng isang neural-tube defect sa kanilang hindi pa isinisilang na mga bata. Ang mga kababaihan ay hinihikayat na kumuha ng ...

Pagbubuntis ay nagbabago ng iyong buhay sa sandaling makuha mo ang positibong pagsubok. Nagdusa ka mula sa isang hanay ng mga sintomas, mula sa pagduduwal at pagkapagod sa mga sakit at panganganak, bilang ...

Isang lebadura impeksiyon ay isang pangkaraniwang impeksiyon ng ang puki na nakakaapekto sa karamihan sa mga kababaihan sa ilang panahon sa kanilang buhay, minsan ay umuulit sa paglipas ng panahon, ayon sa ...

Almuranas ay isang pangkaraniwang problema para sa mga taong dumaranas ng madalas na paninigas ng dumi o nagpapaalab na sakit sa bituka , na kilala rin bilang IBD. Habang ang isang bilang ng mga ...

Insulin ay isang hormone na gumagawa ng pancreas na makakatulong sa transportasyon parehong glucose at triglycerides mula sa daluyan ng dugo sa mga selula. Ang asukal ay ang katawan ng ...

Capsular contracture ay isang komplikasyon matapos ang operasyon ng dibdib ng dibdib. Ang mga likas na depensa ng iyong katawan ay bumubuo ng peklat na tissue sa paligid ng mga banyagang istruktura sa iyong ...

Mga kilalang tao at sosyalista ay gumagamit ng buhok habi sa makuha ang mahaba, marangyang mga kandado na inggit ng mga tao. Ang buhok na habi ay nawalan ng mainstream at sikat ...

Kung ang isang buong pabo ay mas pabo kaysa sa kailangan mo, lutuin sa halip ng pabo thighs. Ang pagpapakain ng thighs ng turkey ay simple at nangangailangan lamang ng mga dalawang oras. Panggang ...

Isang kutsarita ng asukal ay naglalaman ng 16 calories, na hindi mukhang magkano. Gayunpaman, maaari itong magdagdag ng kumain ng maraming matamis na pagkain o uminom ng malalaking ...

Kung nakakaranas ka ng masamang mga panaginip o bangungot madalas, may ilang mga herbal supplements na gusto mong iwasan. Ang mga bangungot ay isang pangkalahatang karanasan ...

Ehersisyo ay kapaki-pakinabang para sa puso, pagpapabuti ang kapasidad nito upang maipamahagi ang dugo nang mahusay sa katawan. Ang mahalagang mga sukat para sa puso ay ...

Rashes ay isang pangkaraniwang sintomas ng balat, lalo na sa basa , madilim na lugar tulad ng sa ilalim ng dibdib. Ang karamihan sa mga rashes ay umalis sa loob ng isang araw o dalawa sa paggamit ng pangangalaga sa bahay ...

Ang mga kalamnan ng bisiro ay nasa likod ng mga ibabang binti . Kapag ang mga ito ay malaki at toned, maaari nilang gawing mas malaki at malaki ang iyong mga binti sa ibaba. Kung gusto mo ...

Kalahok sa sports ay naghihikayat sa pisikal na aktibidad, nagpapabuti sa kalusugan ng isip at nagtuturo sa pagtutulungan ng magkakasama. Subalit, ang ilang mga tao ay maaaring mag-isip ng sports na nakahiwalay sa kasarian ...

Ang mga kathang-isip tungkol sa ehersisyo upang baguhin ang iyong katawan; lalo na kapag may kinalaman ito sa iyong mga suso. Hindi mo mapapansin ang iyong mga dibdib ...

Pagbagsak ng isang suntok ay isang komplikadong serye ng mga paggalaw na nagsisimula sa iyong mga paa at nagtatapos sa iyong mga lobo na nag-aaklas ng isang target. Ginagamit ng boksing ang bawat kalamnan sa iyong ...

Ang ilang mga kapus-palad ay may mga allergic reaksyon sa mga malalaking grupo ng mga kaugnay na pagkain, tulad ng mga produkto ng gatas o mani. Sa iba pang mga kaso, ang mga nag-trigger para sa ...

Magnesium ay isang mahalagang pagkaing nakapagpapalusog na matatagpuan sa maraming pagkain na kinakain natin araw-araw. Ayon sa MedLine Plus, ang pinakamainam na mapagkukunan ng magnesiyo ay madilim na berde ...

Isang huli na bayad sa isang credit card ay hindi Hindi lang isang istorbo. Maaari itong saktan ang iyong credit score. Ang isang ibinaba na marka ng credit ay maaaring maging kapansin-pansin kung ikaw ...

Synthroid, isang tatak ng pangalan para sa synthetic thyroid hormone levothyroxine, ay isang karaniwang iniresetang teroydeo gamot. Maraming mga tao ang kumukuha ng gamot na ito ay dapat ...

Tiyan cramps ay isa sa mga pinaka-hindi kasiya-siya, hindi komportable mga problema na nauugnay sa pagtakbo. Sa panahon ng isang run, ang mga cramp o stitches ay maaaring seryoso na mapigilan ang iyong ...

Tendonitis ay ang pamamaga ng tendon ng kalamnan, na nagaganap dahil sa edad, sobrang paggamit o paulit-ulit na paggamit ng joint tendon. Ang pulso, elbow heel, at ...

Mga itlog ay puno ng mga bitamina at mineral, simulan ang unang bagay sa umaga. Ngunit ang mga ito ay mataas din sa mga sangkap na maaari ...

Thyroidectomy ay ang pag-aalis ng lahat, o bahagi ng iyong thyroid gland. Ang kirurhiko pamamaraan ay ginaganap upang matugunan ang ilang mga sakit, tulad ng kanser, goiter ...

Hydroxycut Max para sa Kababaihan ay isa sa 14 na produkto ng Hydroxycut na naalaala ng Estados Ang Estado ng Pagkain at Drug Administration noong Mayo 2009. Dahil ang pagpapabalik, ...

Ay nagsasama sa protina upang gawing hemoglobin, ang pulang sangkap ng dugo na nagdadala ng oxygen sa mga selula ng katawan. Tinutulungan din nito ang mga selula ng paggamit ng oxygen, pinipigilan ang ...

Sosa ay isang mahalagang pagkaing nakapagpapalusog sa diyeta. Gayunpaman, ang modernong diyeta sa diyeta ay naglalaman ng labis na halaga ng asin, na maaaring makaapekto sa maraming iba't ibang bahagi ng ...

Ang gastroesophageal reflux ay nangyayari sa higit sa kalahati ng mga sanggol sa mga unang ilang buwan. Ang maliit na halaga ng pagtagas ng pagkain pabalik sa esophagus mula sa ...

Ang mga muscles ng kamay ay maaaring maliit kumpara sa mas malaking mga grupo ng kalamnan sa mga binti, dibdib at likod ngunit nagsisilbi sila ng isang mahalagang papel para sa araw-araw na paggana. Mahina ...

Dibdib kasikipan sanhi sa panahon ng pagbubuntis ay normal at hindi dapat maging sanhi ng anumang pinsala sa iyong lumalaking sanggol. Habang hindi komportable sa mga oras, ang kasikipan ay hindi ...

Heartburn ay sintomas ng isang kondisyon ng digestive na tinatawag na gastroesophageal reflux disease , na kilala rin bilang acid reflux. Ang mga sintomas ay maaaring maging parehong matinding at masakit ...

Ang inunan ng iyong sanggol ay naka-attach sa loob ng iyong matris nang maagang pagbubuntis. Habang ang uterus ay lumalaki, ang pangkaraniwang attachment site ay kadalasang gumagalaw ...

Probiotics ay beneficial microorganisms tulad ng yeasts and bacteria bituka. Pinapawalang-bisa nila ang mga ahente na nagdudulot ng sakit upang mapanatili ka sa ...

Propesyonal na mga manlalaro ng basketball ay nakikipagkumpitensya sa 82 laro sa panahon ng regular na panahon at ang kanilang mga tuhod ay tumagal ng napakalaking dami ng pag-abuso sa kurso ng ...