Kagandahan

Kapag kumukuha ng Coumadin, kailangan mong maging maingat tungkol sa ilan sa ang iyong mga pagpipilian sa pagkain. Ang mga pagkain na mataas sa bitamina K, tulad ng kale at spinach, ay maaaring mabawasan ang ...

Habang ang balat ay ang pinakamalaking organ sa labas ng iyong katawan, ang iyong atay ay ang pinakamalaking organ sa loob ng iyong katawan. Ang atay ay responsable para sa pagtulong sa tindahan ...

Potasa ay isang mahalagang mineral na matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng patatas at saging. Ang mineral na ito, na natagpuan sa bawat bahagi ng iyong katawan, ay tumutulong sa kalamnan ...

Ang pangunahing pushup ay isang ehersisyo upang palakasin ang iyong mga trisep, balikat at dibdib pati na rin upang maiwasan ang saggy arm. Dahil ang pushup ay gumagamit din ng iyong mas mababang ...

Pagsasanay sa paggaod ay madalas na nakalaan para sa araw ng pagsasanay sa likod, ngunit ang eksaktong hilera ay isang eksepsiyon. Ito ay hindi isang ehersisyo likod, ngunit sa halip isa para sa iyong ...

Lichen planus ay isang nagpapaalab na autoimmune disorder ng iyong balat o mga mucous membrane. Kung mayroon kang sakit na ito, maaari kang makaranas ng itchy, crusty patches ...

Pull-ups at chin-up ay nag-aalok ng malakas na upper body workouts. Madalas na ginagamit bilang bahagi ng militar at iba pang mga pisikal na fitness test, ang mga pull-up ay nangangailangan ng isang bahagyang ...

Maraming mga magulang ang nababahala tungkol sa epekto ng di-organic na pagkain sa kalusugan ng kanilang mga anak. Ang pagkain ng karne mula sa mga baka na itinuturing na may paglago ng hormone ay naglalantad sa iyo ...

Dahil ang mataba taba sa matapang na taba tulad ng mantikilya, pagpapaikli at mantika ay nakakapinsala sa iyong kalusugan, maaari mong gamitin ang langis sa iyong inihurnong mga paninda sa halip ...

Sa unang sulyap, maaaring mukhang walang koneksyon sa pagitan ng sakit sa thyroid at lactose hindi pagpayag. Ang sakit sa thyroid ay isang immune system disorder; ang katawan ...

Almendra gatas ay maaaring ma-market bilang isang kapalit para sa gatas ng gatas, ngunit hindi ito ganap na katumbas ng nutrisyon. Kapag sinusubukan mong mawalan ng timbang, pareho ...

Allergic reactions sa 14 karat gold ang mga hikaw at iba pang metal na alahas ay medyo karaniwan. Ang mga palatandaan at sintomas ay maaaring lumitaw sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pagkakalantad sa bagong alahas, ...

Pagbibisikleta ay itinuturing na isang mababang epekto na aktibidad, nangangahulugang ito ay maliit na epekto sa mga joints, lalo na ang mga tuhod. Habang ang pagbibisikleta ay hindi isang ...

Basketball ay isang limitadong isport sa pakikipag-ugnay. Ang mga nakakasakit na manlalaro sa pangkalahatan ay may karapatan sa daan sa hukuman, mayroon o wala ang basketball. Karamihan sa mga porma ng ...

Kumukulong gulay ay nagbabago ng lasa profile at texture ng mga gulay, na ginagawang mas madali sa ngumunguya. Hindi tulad ng iba pang mga pamamaraan ng pagluluto para sa mga gulay tulad ng ...

Neem trees ay native sa dry regions ng Burma, India, West Africa at Southwest Asya. Maaari silang lumaki hanggang 50 metro ang taas at mabuhay sa loob ng 200 taon. Sa Ayurveda, ...

Presliced ​​at handang gamitin mula sa pakete, ang mga cold cut ay maginhawang pagpipilian sa tanghalian. Kabilang dito ang deli meats, tulad ng dibdib ng pabo, ham, salami, inihaw ...

Kaltsyum ay isang mahalagang mineral para sa malusog na pag-unlad ng mga ngipin at mga buto, pati na rin ang kalamnan pag-andar, paghahatid ng nerve at pagtatago ng hormon. Ang ...

Matatag na itinuturing na ang pagpapasuso ay ang mas mataas na paraan ng pagpapakain ng isang sanggol. Ang mga kumpanya na gumawa ng pormula ng sanggol ay sinubukan na tularan ang ...

Marami sa mga bagay na pagkain na tinatamasa ng mga tao ay pampagana sa mga hulma at iba pang fungi. Ang mga preserbatibo tulad ng suka, potassium sorbate at sodium benzoate ay nagpipigil ...

Sobra sa timbang at labis na katabaan ay malubhang problema sa kalusugan na nakakaapekto sa higit sa 17 porsiyento ng mga bata at kabataan sa Estados Unidos. Ang pagiging sobrang timbang na tinedyer na batang babae ...

Timbang ng ankle ay maaaring makatulong sa pagbuo ng lakas, bilis at bilis sa mga atleta. Maaari din silang maging sanhi ng pinsala kapag ang mga ito ay isinusuot para sa matagal na panahon o sa panahon ng mabigat ...

Na may kaugnayan sa mga partridges at pheasants. Mula sa humigit-kumulang na 130 species na ipinamamahagi sa buong Hilagang Amerika, Europa, ...

Ay isang maraming nalalaman at malusog na pagpipilian para sa tanghalian o hapunan. Kung nagpasyang sumali ka para sa mga suso ng manok, ang isang 4-ounce na serving ay may lamang 110 calories ...

Old-fashioned oatmeal , mabagal na luto sa loob ng 20 minuto o mas matagal sa isang makinis at mag-atas na pagkakapare-pareho, ay isang makabuluhang pag-upgrade sa isang supot ng lasa ng instant ...

Sa lacrosse, ang iyong nangingibabaw na kamay , karaniwan ay tama, napupunta sa itaas na kalahati ng stick, kasama ang iba pang mga kamay na may hawak na puwit ng stick malapit sa iyong ...

Progesterone ay isang hormone na nakakatulong na mapanatili ang lining na may isang layuning paghahanda para sa isang pagbubuntis. Ang mga tabletas ng birth control, hormone replacement therapy at tabletas ...

Massage therapy ay nagsasangkot ng manu-manong pagpapasigla at pagmamanipula ng iyong mga kalamnan at balat. Gayunpaman, mayroong ilang mga uri ng masahe na magagamit depende ...

Sink at bitamina C ay nag-aambag sa pagpapagaling ng kalusugan ng sakit at immune system. Maaari mong matugunan ang mga inirekumendang halaga para sa parehong sa pamamagitan ng pagsunod sa isang balanseng diyeta, bagaman ...

Manok biryani ay isang Pakistani at Northern Indian dish. Pinagsasama nito ang mga rich seasonings na may manok at bigas sa yogurt-based marinade. Ang nagreresulta ...