Epekto ng kapeina sa Pituitary

Ang caffeine ay isang makapangyarihang stimulator ng central nervous system at napakapopular; Tinatayang 90 porsiyento ng mga tao sa buong mundo ang kumukonsumo ng hindi bababa sa isa sa maraming iba't ibang mga pinagkukunan ng caffeine, ayon sa Brown University Health Education. Ang stimulating feeling na sanhi ng caffeine ay resulta ng hormone secretion mula sa pituitary gland.

Video ng Araw

Ang Pituitary Gland

Ang pituitary gland ay isang maliit, pea-sized na glandula na matatagpuan sa base ng bungo na nagpapalaganap ng maraming hormones, na ang bawat isa ay nagbibigay ng mahalagang mga senyas sa iba't ibang mga tisyu sa buong katawan. Ang pituitary gland ay mahalaga para sa pagsasaayos ng rate ng puso, presyon ng dugo, ikot ng pagtulog, paggana ng sekswal at emosyon. Ang glandula na ito ay nahahati sa dalawang bahagi: anterior at posterior. Ang anterior pituitary ay naglalabas ng ilang uri ng mga hormone, kabilang ang isa na nagta-target sa adrenal glands na nakaupo sa ibabaw ng mga bato.

Kapeina at ang Pituitary Gland

Pagkatapos mong ubusin ang caffeine, ang mga neuron sa utak ay naging aktibo. Binibigyang-kahulugan ng pituitary gland ang mataas na aktibidad ng neuron na ito bilang isang emerhensiyang signal katulad ng reaksyon ng iyong utak kapag natakot ka na. Ang signal na ito ay nakukuha sa pamamagitan ng corticotropin-releasing hormone na hypothalamus secretes. Bilang tugon sa emerhensiyang signal na ito, ang nauunang pituitary release ay adrenocorticotropic hormone na tinatawag din na ACTH.

Mga Epekto sa Adrenal Glands

Ang ACTH ay ginawa bilang resulta ng caffeine-sapilitan na pagpapasigla ng hypothalamus at ang pituitary gland na stimulates ang mga adrenal gland upang i-secrete ang iba't ibang mga hormone. Ang isa sa mga hormones ay epinephrine, na tinatawag ding adrenaline, na may ilang mga epekto sa pag-activate, tulad ng pagka-alerto. Ang pag-inom ng labis na kapeina ay maaaring maging sanhi ng pag-aalinlangan, hindi mapakali at pagkabalisa. Ang isa pang hormon na naglulunsad ng adrenal glands ay dopamine, na responsable sa nakakahumaling na kalikasan ng caffeine.

Mga Pinagmumulan ng Caffeine

Ang kapeina ay magkapareho sa kalikasan, hindi mahalaga ang pinagmulan; samakatuwid, ang lahat ng mga pinagmumulan ng caffeine ay may parehong epekto sa pituitary gland. Ang mga karaniwang pinagmumulan ng caffeine ay ang mga coffee beans, dahon ng tsaa at tsokolate. Ang mga kape at espresso na mga inumin ay may mga 80 hanggang 90 mg ng caffeine bawat paghahatid; Ang itim at berde na teas ay may tungkol sa kalahati ng halaga ng caffeine sa humigit-kumulang 40 mg bawat paghahatid; at madilim na tsokolate ay may mga 20 mg ng caffeine sa bawat paghahatid.