Payo

Proponents ng foot massage para sa mga buntis na babae claim na ito ay hindi maikakaila kapangyarihan sa buntis katawan, habang ang mga opponents ay nagmumula sa maingat at may pag-aalinlangan sa ...

Pagpapasok ng iyong anak sa sports ay isang malusog at palakaibigan na paraan upang panatilihing aktibo ang mga ito at gupitin ang kanilang panganib ng labis na katabaan. Kapag mayroon kang mas maliliit na bata, sa 1- ...

Kung paano Pushups Paggamit ng Mga Resistance Bands. Kung ikaw ay nagtatrabaho pa rin mula sa tuhod pushups sa full-body pushups at nangangailangan ng higit pa sa isang hamon sa panahon ng ...

Kapag ang iyong kissable pucker ay sakop sa matitingkad na balat , oras na upang magdagdag ng ilang kahalumigmigan sa mga labi. Ang mga chapped na labi ay dulot ng iba't ibang mga ...

Isang nakahinga bike ay isang cardiovascular machine na nagbibigay sa iyo ng isang katulad na pag-eehersisiyo sa isang regular na ehersisyo bike. Ang kaibahan ay sa paraan ng bike ay nakatakda ...

Ang pinakamahusay na kalamnan gusali at taba-burning Supplements sa Ang merkado ay hindi palaging ang pinakamahal. Sa katunayan, ang mga simple, epektibong mga produkto ay ...

Kung mayroon kang manipis na buhok na madaling makasama, maaari kang magkaroon ng mga problema tulad ng pagkawala ng buhok. Sa karaniwan, ang bawat tao ay nawawala ang humigit-kumulang na 100 na mga hibla ng buhok ...

Ang teorya sa likod ng pagpapalakas ng VMO, o vastus medialis obliquus, ay batay sa linya ng pull ng kalamnan na gumaganap sa patella sa panahon ng tuhod ...

Razor bumps isang partikular na pakikipagsapalaran sa pag-ahit ng mga bahagi ng katawan kung saan ang buhok ay lumalabas nang makapal at magaspang. Para sa mga lalaki, ang mga ito ay kadalasang nangyari sa mukha o sa ...

Linga langis ay malawakang ginagamit sa Tsina at Indya upang gamutin ang isang bilang ng mga problema sa kalusugan, parehong sa loob at labas. Kung paano ang paglalapat ng linga langis ay nakasalalay sa ...

Ang ideya ng paggamit ng mga magnet upang makinabang ang katawan ng tao ay hindi isang bagong ideya. Ang "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine" ay nag-ulat na ang mga magnet ay bahagi ng ...

Feces color ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng iyong sistema ng pagtunaw. Normal na dumi ay kadalasang kayumanggi - isang resulta ng lumang mga selula ng dugo na pinaghiwa-hiwalay sa ...

Ang iyong balat ay natural na nagpapalabas ng langis araw-araw. Ito ay nakakatulong na panatilihin ang iyong mukha hydrated, ngunit maaari rin itong hagupit pores at gawin ang iyong mukha hitsura marumi. Ang mga pores ay madalas lumitaw ...

Caffeine ay nagmula sa mga halaman, binhi, mani at beans. Ang produktong ito ay isang stimulant; Nakaka-enervate ito sa central nervous system. Ang caffeine ay nagdaragdag ng wired ...

Buhok ay madalas na unatin sa isang patag na bakal - - na sumasaklaw sa tuwirang tuyo na init sa buhok - o sa mga kemikal sa isang salon. Kahit na ang mga prosesong ito ay maaaring gumawa ng ...

Ascites ay isang abnormal na akumulasyon ng likido sa tiyan. Sa paligid ng 80 porsiyento ng mga taong may ascites ay may sirosis ng atay, si Glen Hastings, M. D., ng ...

Gamit ang balanse board para sa Wii fit ay isang mahusay na paraan upang isama ang ehersisyo at masaya sa iyong pang-araw-araw na gawain, ngunit maaari itong maging nakakabigo kung ang board ay hindi ...

Mas pinipili ng katawan ng tao na mapanatili ang isang bahagyang alkalina na pH na humigit kumulang 7. 4. Ang iyong diyeta Nagtatampok ng malaking papel sa pagpapanatili ng antas ng pH na ito, lalo na sa mga pagkain na ...

Wraps ng katawan ay ang lahat ng galit, dahil maaari silang maging isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang palabasin ang mga toxin mula sa iyong katawan. Tinipong sa putik at nakabalot tulad ng isang momya, ...

Mga ulser sa tiyan ay mga sugat sa tiyan, esophagus at maliit na bituka na dulot ng bakterya na Helicobacter pylori (H. pylori). Heredity, edad, kasaysayan ng ...

Creatine ay marahil ang pinaka-popular na kalamnan- pagpapabuti ng supplement sa mga atleta, ayon sa pananaliksik sa Mayo Clinic. Ito ay nagdaragdag sa transportasyon at ...

Ayon sa Mayo Clinic, ang baby acne ay isa lamang uri ng bagong panganak na pantal na karaniwan at pansamantala. Ang mga sanggol rashes ay kapansin-pansin na mga pagbabago sa iyong ...

Bitamina ay mahalaga para sa metabolizing ng pagkain at ginagawang enerhiya. Habang ang mga bitamina ay hindi direktang nagbibigay ng enerhiya sa iyong katawan, ang American Dietetic ...

Bagaman ang papaya ay hindi popular sa Estados Unidos bilang iba pang tropikal na prutas, tulad ng mga mangga at pineapples, ang mga Amerikano ay kumain ng isang average ng tungkol sa ...

Kung sakaling nakasakay ang iyong bike sa takip-silim at nalaman na ang iyong mga ilaw ay hindi gumagana kapag iyong i-flip ang mga ito, ang mabuting balita ay ang sitwasyon, ...

Ang mga kalamnan ng iyong puwitan ay kasama ang gluteus maximus, gluteus minimus at gluteus medius. Bilang isang grupo, pinapayagan ng mga kalamnan na ito para sa extension at pag-ikot ng ...

Langis ng almond ay nakuha mula sa buto ng pili, na naglalaman ng protina, bitamina E at B bitamina , pati na rin ang mga mahahalagang mineral, malusog na taba at protina. Ang ...

Ibuprofen ay inuri bilang isang nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs). Ito ay ginagamit upang gamutin ang banayad at katamtamang sakit at tumutulong upang mapawi ang mga sintomas ng ...

Acid reflux, o GERD, ay ang term na ginamit upang ilarawan ang regurgitation ng mga nilalaman ng tiyan at acids mula sa tiyan sa esophagus. Kilala rin bilang ...

Atrophic rhinitis ay isang sakit ng ilong kung saan mayroong pagkasayang o pagnipis ng mucosa ng ilong. Nagreresulta ito sa malawak na mga passage ng ilong at mga resulta ...

Pagdating sa malusog na meryenda, ang plain popcorn ay nasa itaas ng karamihan sa mga rekomendasyon ng nutrisyonista mga listahan. Ang pop-up at kumain ng plain, popcorn ay mababa sa ...

Kahit na ito ay maaaring tungkol sa para sa isang magulang, halos lahat ng mga sanggol dumura. Hangga't ang sanggol ay malusog at nakakakuha ng normal na timbang, ang pagsuka - ...