Ang Pinakamahusay na Paraan upang Mag-apply Sesame Oil para sa Pain

Ang linga ng langis ay malawakang ginagamit sa Tsina at Indya upang gamutin ang ilang mga problema sa kalusugan, parehong sa loob at sa labas. Paano nalalapat ang linga langis depende sa iyong problema at kung saan kailangan itong gamitin. Halimbawa, maaaring kailanganin ito upang mai-diluted o maipapataw na may wet cotton pad sa ilang mga kaso, habang sa iba maaari itong maipapataw na may malusog na masahe.

Video ng Araw

Hakbang 1

Maglagay ng sesame langis nang direkta sa balat sa massage sore muscles at tendons. Ayon sa isang artikulo sa Positibong Kalusugan Online, ang langis ay tutulong sa pag-detoxify sa malalim na mga layer ng balat at kalamnan, pagpapabuti ng sirkulasyon at pag-loosening ng masikip na kalamnan. Para sa karagdagang kaginhawahan, ang langis ay maaaring ma-warmed sa loob ng 10 hanggang 20 segundo sa microwave.

Hakbang 2

Magdagdag ng ilang patak ng frankincense essential oil sa isang quarter cup of sesame oil at gamitin ito upang kuskusin ang mga joints at butones upang gamutin ang sakit sa arthritic. Ang mahalagang langis ng luya ay maaaring makapagpataas ng sirkulasyon, kaya maaari rin itong idagdag sa halo kung gusto mong gamutin ang namamagang mga kalamnan na nakapalibot sa pinagsamang.

Hakbang 3

Wet clean cotton pads o sterile gauze na may sesame oil para gamutin ang vaginal irritation. Ipasok ang pads sa vaginal canal upang madagdagan ang pagpapadulas at mabawasan ang sakit sa panahon ng pakikipagtalik. Ang lunas na ito ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng menopos, dahil ang linga langis ay may mga estrogen na katulad ng mga epekto.

Hakbang 4

Painitin ang ilang linga langis sa pamamagitan ng paglagos nito sa pagitan ng iyong mga palad at ilapat ito sa iyong tiyan upang mapawi ang kirot at kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa premenstrual syndrome (PMS). Para sa mga malubhang sakit at sakit, i-massage ang iyong tiyan gamit ang mainit na langis para sa ilang minuto.

Hakbang 5

Banlawan ang iyong bibig at lalamunan sa langis ng linga, o ihalo ito sa tubig kung ang langis ay nag-iisa ay nagpapalakas ka, upang mabawasan ang bakterya. Maaaring makatulong ito sa pagpapagamot sa mga impeksyon sa lalamunan o pagbabawas sa sakit ng ngipin. Para sa sakit ng ngipin, maaari mo ring kuskusin ang langis ng direkta sa gums, sa ibabaw ng problema ng ngipin.