Thai Peanut Entree Salad Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Serving: 1 salad
- Mga Recipe
- 16 Meryenda Na Ay OK Kumain sa Gabi
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- PREP
- 10 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Bukod sa isang kaibig-ibig na hanay ng mga raw na veggies, ang salad na ito ay nag-aalok ng maraming culinary Yin at Yang, kabilang ang tamis mula sa honey at saltiness mula sa tamari.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 1/2 tasa Ingles Pipino
- 3 ans Deli Nipis na hiwa Honey Pinausukan Lean Turkey Breast
- 1/3 tasa putol na karot
- 1/4 tasa Red sibuyas
- 1/4 tasa sariwang cilantro
- 1/4 tasa sariwang mint dahon
- 1 tbsp 100% Juice, Lime
- 2 tsp Honey
- 1 1/2 tsp tamari sauce (gluten-free)
- 1 1/2 tsp Organic Peanut Oil
- 1 pinch red pepper flakes
- 3 tbsp Roasted & Salted Peanuts
DIREKSYON
1 Sa pasta mangkok, ayusin o ihagis ang pipino, turkey, karot, sibuyas, sibuyas, at mint. (TIP: Palitan ang pabo na may handa na kumain ng tofu na organic na tofu, kung ninanais.) 2 Sa isang maliit na mangkok o likido na tasa ng pagsukat, haluin ang lime juice, honey, tamari, peanut oil, at hot pepper flakes. Drizzle sa ibabaw ng salad o maglingkod sa gilid. 3. Iwisik ang salad na may mga mani.IMPORMASYON NUTRISYON
411 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Serving: 1 salad
- 19g Fat
- 37g Carbs
- 22g Protein
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 45mg |
| 15% | |
| Sodium 1038mg | 43% |
| Carbohydrates 37g | 18% |
| Protein 22g | 14% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain ay nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
