Raw Oat & Cacao Cookie Bites Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • Cook
  • 0 m
  • TOTAL
  • 20 m

Ang simple pa indulgent pudding ay masisiyahan ang iyong tsokolate cravings habang pinapanatili ang iyong baywang linya sa tseke. Tuktok na may sariwang berries at magsaya para sa almusal o dessert.

1 tasa Gluten Free Whole Grain Oat Flour

6 average na Dates

  • 4 tbsp Mantikilya
  • 1 tsp pure vanilla extract
  • 2 tbsp agave nectar
  • 1 tbsp unsweetened almond milk
  • 1/8 tsp Sea Salt
  • 1/2 tasa Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats
  • 1 tbsp Cacao Nibs
  • DIREKSYON
1 Pagsamahin ang harina ng oat, tinadtad na mga petsa ng medjool, mantikilya at banilya sa isang processor ng pagkain hanggang sa ang halo ay kahawig ng basang buhangin. Idagdag sa agave nektar at 1 kutsara ng almond milk at asin at pulso ng ilang beses hanggang sa pinagsama. 2 Magdagdag ng gluten free oats at pulse ng ilang beses (gusto mong panatilihin ang mga oats buo). Magdagdag ng mga cacao nibs at pulso ng isang beses o dalawang beses. Roll sa maliit na bola at mag-enjoy. Maaaring ma-imbak nang hanggang 3 araw sa lalagyan ng lalagyan ng hangin o sa labas ng refrigerator.

IMPORMASYON NUTRISYON

137 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 2 cookie dough balls

5g Fat

20g Carbs

3g Protein
7%
Saturated Fat 3g
Cholesterol 0mg
0% Sodium 56mg
2%
Carbohydrates 20g 9%
Protein 3g 1%
* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
Mga Recipe
4-Ingredient Banana Pancakes

Mga Recipe

No- Cook Vegan Dark Chocolate Pudding < Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi >