Pamamahala ng timbang

Kung plano mong alisin ang iyong mga ngipin sa karunungan, nakakatulong na maunawaan ang postoperative phase, at kung maaari mong ipagpatuloy ang iyong mga normal na gawain - tulad ng ...

Kung ang iyong sanggol ay humihiyaw kapag nagpapasa siya ng gas, malamang na nakakaranas siya ng sakit sa trapped gas sa kanyang tiyan. Ang mga maliliit na sanggol ay kadalasang dumaranas ng ...

Ihi, tulad ng ibang mga likido sa katawan, ay maaaring maging acidic o alkalina. Ang mga acidic na sangkap ay may pH na mas mababa sa 7 at ang alkaline na mga sangkap ay may mas mataas na pH. Urine ...

Maaari mong paniwalaan ang iyong mga pagpipilian sa pagkain sanhi ng iyong ginekomastya, na kung saan ay ang pagpapalaki ng tissue ng dibdib sa mga lalaki. Gayunpaman, walang kaugnayan sa pagitan ng ...

Tapioka starch ay ginawa mula sa ugat ng planta ng kasaba. Kahit na maaari itong gamitin bilang isang harina para sa pagluluto sa hurno, higit sa lahat ito ay ginagamit bilang isang thickener. Ang tapioca ay malawak ...

Isang steak burger ay katulad ng isang hamburger maliban na ito ay ginawa sa lupa steak sa halip ng lupa chuck. Ang paggamit ng mga steak ay nagreresulta sa isang leaner burger na ...

Kung gusto mong umangkop sa isang ehersisyo sa iyong araw, ngunit umakyat sa iyong sasakyan at ang pagmamaneho sa pinakamalapit na gym ay hindi magagawa, huwag ibitin ang iyong ...

Massage therapists ay gumagamit ng deep tissue massage upang makagawa ng mga pagbabago sa iyong pustura, paggalaw at kakayahang umangkop. Pinapataas nito ang iyong hanay ng paggalaw, binabawasan ang sakit ...

Maaari itong maging isang tunay na hamon upang makakuha ng mga bata upang kumain ng kanilang mga bunga at ngunit ang mga smoothie ay nagbibigay ng perpektong diskarte para sa paggawa na nangyari sa isang paraan na ...

Na may kaugnayan sa mga pipino, gourds at mga pakwan, ang cantaloupe ay nilinang mula noong ika-15 siglo, . Ang potasa ay isa lamang sa mga sustansya ...

Bilang masaya bilang isang bagong ina nararamdaman tungkol sa kapanganakan ng kanyang sanggol, siya ay madalas na hindi nalulugod sa kanyang post-pagbubuntis tiyan. Isang pooch ng labis na taba at maluwag na balat ...

Mga instruktor sa aerobics at sayaw ay nasa mataas na demand sa mga gym , mga fitness center, mga paaralan, mga senior center at para sa mga pribadong aralin. Ang karera sa fitness ...

Ang iyong kinakain at inumin ay maaaring makaapekto sa iyong density ng buto at ang iyong panganib para sa osteoporosis. Ang regular na kape ay naglalaman ng caffeine, na maaaring makagambala sa ...

Hindi pagkatunaw ng pagkain, digestive upset at dyspepsia ay naglalarawan ng isang pangkalahatang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa iyong bituka. Ang sakit sa tiyan ay hindi isang sakit, ngunit ang ...

Cystic acne ay isang malubhang anyo ng acne na nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng inflamed breakouts. Ang mga taong may ganitong uri ng acne ay maaaring magkaroon ng nodules - ...

Isang mahinahong labis na pananabik para sa asin ay normal, ngunit kung nasumpungan mo ang iyong sarili malakas o paulit-ulit na pagnanasa ng asin kasama ang mababang presyon ng dugo, maaari itong maging tanda ng isang ...

Ang amoy ng katawan ay isang panggulo at maaaring maging sanhi ng kahihiyan. Ang stress, ehersisyo at mataas na temperatura ay normal na dahilan para sa pagpapawis, na kilala rin bilang pawis ...

Ang maraming mga sitwasyon ay maaaring magresulta sa pinsalang kaugnay sa sports. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga kadahilanan ng panganib ay napupunta sa isang mahabang paraan upang maiwasan ang mga ito. Pagpapatibay ng iyong ...

Sa mga nakaraang taon, ang bawang ay naituturing bilang isang superfood para sa pagpapabuti ng kalusugan at pagpigil sakit. Ang bawang ay maaaring magbigay ng ilang mga benepisyo sa pagtaas ng mood para sa ...

Para sa maraming mga sufferers allergy, Ang unang pag-sign ng isang allergy reaksyon ay isang hindi komportable masikip pang-amoy sa paligid ng mga mata. Ang mga panlasa na ito ay nagmumula sa ...

Nasusunog na taba upang matulungan kang mawalan ng timbang ay nangangailangan ng pagtuon sa iyong ehersisyo at pagkain. Ang pagputol sa iyong calorie intake ay kalahati ng labanan - at sa ...

Antibiotics tulad ng penicillin ay mga antibacterial na ginagamit upang gamutin ang mga impeksyon na dulot ng mga mikroorganismo tulad bilang bakterya, fungi at parasito. Antibiotics tulad ng ...

Maraming iba't ibang mga bagay ang maaaring magpalitaw ng sakit ng ulo kapag nagtatrabaho ka. Sa karamihan ng mga kaso, gayunpaman, ito ay nangyayari lamang kung hindi mo sinusunod ang isang malusog na ...

Dugo urea nitrogen, o BUN, ay ang basura sa pamamagitan ng-produkto ng metabolized na protina. Ang amonya na nagagawa ng atay sa panahon ng pagkasira ng protina ay naglalaman ng nitrogen ...

L-arginine ay isang semi-essential amino acid na ginawa ang katawan na kinakailangan para sa paggawa ng protina sa katawan. Paminsan-minsan, ang katawan ay hindi ...

Ang enerhiya ng iyong katawan ay nagmumula sa anyo ng mga calorie. Ang mas maraming lakas na kailangan mo, mas maraming calories na iyong sinusunog. Kinakalkula kung gaano karaming mga calories ang iyong sinusunog sa isang araw ...

Psyllium ay isang likas na pinagkukunan ng hibla na nagmula sa Plantago ovata plant na gumagawa ng maliit, butas na pinahiran ng gel. Ang planta na ito ay isang mapagkukunan ng natutunaw o ...

Rhodiola rosea ay isang herbal pandiyeta suplemento, Ang mga aktibong sangkap ay lalago sa ilalim ng lupa. Ang Cortisol ay isang hormon na ang iyong adrenal glandula ay bumubuo sa pagtugon ...

Hakbang sa halos anumang gym o health food store at makakahanap ka ng isang array ng mga powders ng protina at suplemento ng mga kalamnan ng kalamnan na binigyang-diin upang mapahusay ang iyong ...

Hibiscus blossoms ay malaki, mapagpasikat at may maliwanag na kulay. Ang hibiscus ay isang mas mahal na halaman ng hardin kahit saan sa loob ng natural na hanay nito. Maaari rin itong kainin ...

Mayroong maraming payo tungkol sa pinirito na manok dahil may mga chickens na magprito. Depende sa kung sino ka makipag-usap sa, kumukulo na manok bago magprito ay alinman sa tanging ...

Karot ay hindi gumagawa ng listahan ng mga nangungunang anim na pagkain na nakapag-alis ng allergy, ngunit ang ilang mga tao ay allergic sa kanila. Ang mga taong may alerdyi sa karot ay kadalasan ay ...

Isang ulser ay isang bukas na masakit na sugat sa lining ng esophagus, tiyan o duodenum. Ang bakterya ng Helicobacter pylori ay ang pinakakaraniwang sanhi ng mga ulser ...

Ball State University at Nabisco ay bumuo ng isang alyansa noong 1998 upang pag-aralan ang epekto ng isang pandagdag sa pagkain sa magkasamang sakit. Ang produkto na ginamit sa pag-aaral na ito ay ...