Kagandahan

Habang ang mga berdeng gulay tulad ng bok choy ay nagbibigay ng iyong katawan na may maraming mahahalagang bitamina at nutrients, Ang mga malusog na pagkain ay kinakain sa moderation. Masyadong ...

Breast-feeding ay may maraming mga napatunayang benepisyo sa kalusugan para sa iyong sanggol, ngunit sa ilang mga kaso ay hindi mo maaaring - o ayaw - magpatuloy sa pagpapasuso. Maaari kang tumulong ...

Cradle cap, o seborrheic dermatitis, ay isang kondisyon ng balat na kinikilala ng greasy , madilaw na mga antas sa anit. Kung nais mong tanggalin ang mga hindi magandang tingnan ...

Mga magulang ay gumamit ng petrolyo jelly sa loob ng mga dekada bilang isang hadlang sa pagitan ng kanilang mga sanggol na masarap na balat at basa . Gayunpaman, mayroon na ngayong mga dose-dosenang mga tatak ng ...

Kung magdadala ka ng mga gulay sa bahay mula sa tindahan o anihin ang mga ito mula sa iyong hardin, ang tamang imbakan ay isang mahalagang kadahilanan sa pagpapanatili ng kanilang pagiging bago at kalidad ...

Steaming na pagkain ay nagsasangkot sa pagluluto sa kanila ng steam na ginawa kapag ang item ay nakapaloob sa isang pinainit na lalagyan. Ang bakalaw ay isang matatag, puting isda na humahawak ng mahusay ...

Nilgiri langis, na kilala rin bilang langis ng eucalyptus , ay isang sangkap na kadalasang ginagamit sa mga over-the-counter na malamig na mga remedyo at ubo syrup. Maraming mga tao ang gumagamit ng eucalyptus bilang isang ...

Ang hitsura ng iyong mga kuko ay madalas na tumutukoy sa mga partikular na problema sa iyong kalusugan . Habang ang mababang antas ng magnesium ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa iyong mga kuko, ito ...

Ang isang allergic na pagkain ay isang reaksyon ng iyong immune system sa isang tiyak na pagkain. Ang mga alerdyi sa pagkain ay maaaring maging sanhi ng banayad na mga sintomas, ngunit maaari ring nagbabanta sa buhay. Ang isang pantal ay ...

Halos lahat ay nagdusa sa malamig na sintomas sa isang oras o isa pa. Sa katunayan, halos isang bilyong sipon ay nagaganap sa bawat taon sa U. S., ayon sa ...

Kailangan mo ng hindi bababa sa ilang carbohydrates para sa enerhiya, kahit na sinusubukan mong mawalan ng timbang. Ang lansihin ay ang pumili ng tamang mga mapagkukunan ng karbohidrat, kabilang ang ...

Kung nakakaranas ka ng discomfort ng constipation, maaari kang maging handa na gumawa ng anumang bagay upang magkaroon ng isang paggalaw ng bituka. Natural na mga remedyo, tulad ng pag-ubos ...

Isa sa mga pinakadakilang thrills ng pagbubuntis ay ang pakiramdam ng iyong sanggol ilipat - hindi bababa sa hanggang sa kicks simulan ang pagpapanatiling gising ka sa gabi. Habang nagpapatakbo ang napakataba na mga ina ...

Paggawa ng tinapay ay ginagawa sa buong mundo. Ayon sa kaugalian, ang mga natural na, buong-grain flours ay ginagamit para sa pagluluto sa hurno. Hindi lahat ng flours ay naglalaman ng sapat na likas na enzymes sa ...

Wrestlers dumating sa lahat ng mga hugis at sukat, at ang pinakamahuhusay na ginagawa ng karamihan sa kanilang pisikal na mga katangian. Ang mga matataas na wrestlers ay maaaring kulang sa mas mababang gitnang sentro ng gravity ...

Apple cider vinegar ay mataas na acidic at mahirap uminom sa malaki ang mga halaga na hindi nakakain ng maraming tubig, na maaaring humantong sa mga komplikasyon na nakakagambala ...

Pulang beans ay pinapaboran ng maraming Southwestern, Caribbean at Cajun cooks para sa kanilang katatagan at makinis na pagkakayari. Ang pulang beans ay isang mahusay na mapagkukunan ng matutunaw na pandiyeta ...

Magkaroon ng pagtatae, ayon kay Barton D. Schmitt, may-akda ng "Health of Your Child." Ang mas madalas ...

Ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay na-dokumentado sa libu-libong pag-aaral. Pinapayuhan ng American Academy of Pediatrics na ang mga magulang ay eksklusibong nagpapasuso ...

Pinahuhusay ng paglaki at pag-aayos ng kalamnan. Madalas na isama ang mga whey protein, ...

Noong nakaraan, ang tsokolate ay itinuring na "pagkain ng mga diyos" tamasahin. Sa panahong ito, ang lahat ay makapagtatamasa ng masarap na lasa ng ...

Apple cider vinegar ay uri ng isang darling ng buong at natural na pagkain mundo. Sa pamamagitan ng mga di-FDA na inaprubahan na mga claim ng pagbaba ng timbang, pagpapabuti ng balat at panunaw ...

Kung ikaw ay Ang pagpapasuso, marahil ay mas gusto mong maiwasan ang pagkuha ng mga hindi kinakailangang gamot na maaaring makapasa sa iyong dibdib ng gatas sa iyong sanggol. Kung ikaw ...

Gluten-free oatmeal cookies ay isang masarap , matamis na gamutin na may mataas na antas ng pandiyeta hibla. Kung wala kang available na oats, o kung ang iyong mga oats ay nahawahan ...

Bitamina B12 at B6 ay kapwa mahalaga para sa selula ng dugo produksyon at malusog na nervous system, bagaman hindi lahat ng katawan ay may sapat na halaga ...

Mataba atay ay isang kondisyon kung saan ang labis na antas ng taba ay maipon sa atay. Sa at sa sarili nito, mataba atay ay hindi isang sakit, ngunit ito ay isang ...

Isang kettlebell ay isang timbang na cast-iron na idinisenyo upang tulungan kang bumuo ng lakas sa buong iyong buong katawan , gayundin ang pagpapabuti ng iyong pagtitiis. Ang kettlebells ay ...

Habang ang pagbili ng mga pagkain nang maramihan ay maaaring maging cost-effective, cooking foods sa Ang bulk ay maaaring maging isang mahusay na pamamaraan sa pag-save ng oras. Ang mga gulay ay maaaring hindi ang iyong unang pagpipilian ng ...