Payo

Ang iyong katawan ay nakikipag-ugnay sa isang malawak na bilang ng mga kemikal, pollutants at hindi malusog na pagkain sa panahon ng isang karaniwang araw. Karaniwan ang katawan ay napaka mahusay sa ...

Chapped labi ay higit pa sa nakakainis, maaari silang lubos na mapanganib. Ang mga maliliit na bitak at fissures sa mga labi ay maaaring harbor bakterya at maging sanhi ng ...

Biglaang pagkabalisa ay maaaring magresulta mula sa pang-araw-araw na sitwasyon o umuulit na mga problema. Sa malubhang kaso maaari itong humantong sa palpitations puso, igsi ng hininga, tiyan ...

Kapag ang mga kuto ay nahuhulog sa mga kasangkapan, kumot at damit. Ang kuto ay naglilipat din sa pamamagitan ng ordinaryong pisikal ...

Binabago ang pagsunog ng pagkain sa katawan sa pamamagitan ng diyeta manipulasyon ay isang epektibong paraan upang mawalan ng hindi kanais-nais na timbang. Ang ilang mga sistema ng diyeta, kabilang ang Atkins Diet, ang claim ng asukal ...

Halos 25 porsiyento ng kababaihan at 7. 6 porsiyento ng mga tao ay naging biktima ng karahasan sa tahanan, ayon sa American Bar Association. Kung ang isang taong kilala mo ay ...

Kung hinahangad mong magdagdag ng hamon sa iyong pag-eehersisyo, ang kalabisan ng mga pagpipilian sa merkado ay maaaring kumuha ng nakalilito. Makikita mo ang lahat ng mga uri ng mga device na maaari mong maupo, ...

Ay nangangailangan ng bilis, lakas, bilis at pangkalahatang athleticism. Ang mga nakakondisyon ng drills para sa basketball ay maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng hugis upang i-play ang laro ...

Alcoholism destroys ang atay sa pamamagitan ng pagpapalit ng normal na tissue sa atay na may fibrotic tissue, normal na pag-andar ng atay. Kapag sapat na ang atay ...

Bagaman ang American Academy of Pediatrics ay nag-discourage sa paggamit ng mga baby walker. Bagama't sila ay nag-aalok ng ilang mga benepisyo, ang sanggol ...

Maaari kang makaramdam ng kagalakan kapag ikaw ay nasa duyan ng iyong sanggol hanggang sa siya ay makatulog, ngunit sa isang punto ito ay kapaki-pakinabang para sa iyo at sa iyong sanggol kung natututo siyang makatulog sa ...

Ay isang pampalapot at hardening ng balat sa reaksyon sa patuloy na presyon o alitan. Ang mga mais ay kadalasang lumilitaw sa o sa palibot ng ...

Pagsasanay para sa triathlon ay nakakapinsala, kadalasang nangangailangan ng dalawang workout sa isang araw. Bilang karagdagan sa pagsasanay, trabaho at pamilya, kailangan din ng triathletes na maghanap ng oras ...

Puffiness sa ilalim ng mga mata ay maaaring nakakabagabag, ngunit kadalasan ito ay isang alalahanin sa kosmetiko. Bagaman bihira, ang sobrang pag-alipusta ay maaaring sintomas ng ilang mga bato at ...

Ang toyo ay isang maraming nalalaman, mataas na protina na legume na ginagamit upang gumawa ng iba't ibang pagkain, kabilang ang soy milk. Habang may mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ...

Karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng mga sintomas ng namamaga, pagkapagod, kram, sakit ng ulo , mga problema sa pagtunaw at mga swings ng mood bago at sa panahon ng kanilang panregla. Ang isa sa mga ...

Ang Special K diet o Special K challenge ay isang 14 na araw na programa na dinisenyo upang tumalon simula pagbaba ng timbang. Ito ay dinisenyo sa pamamagitan ng mga rehistradong dietitians na nagtatrabaho sa ...

Ang iyong hamstrings ay ang mga kalamnan na tumatakbo sa tabi ng likod na bahagi ng iyong binti. Ang mga kalamnan ay may mahalagang papel sa mga pang-araw-araw na gawain tulad ng paglalakad ...

Maraming mga produkto sa merkado ang claim sa papagbawahin ang pangangati. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga produkto ay nagpapagaan sa lahat ng mga ito. Ayon sa Mayo Clinic, mayroong higit pa sa ...

Mayroong maraming mga elemento na bumubuo sa tipikal na botika ng mukha wash at cleansers. Gayunpaman, mayroong ilang mga sangkap na ginagamit nang mas madalas kaysa sa hindi ...

Na nagsisimula ang iyong araw na may almusal ay napakahalaga, ngunit hindi lamang anumang almusal ang gagawin. Ang pag-ulan ng mataas na pagkain sa pinong carbohydrates ay maaaring humantong sa ...

Cardiovascular ehersisyo ay nagsasangkot sa mga pangunahing grupo ng kalamnan na gumaganap ng trabaho para sa matagal na tagal sa kaunting walang karagdagang paglaban. Ang isang ehersisyo stepper ay isang ...

Tricyclic antidepressants, o TCAs, ay kabilang sa mga unang gamot na ibinebenta sa US gamutin depression. Ang kanilang paggamit ay nagpapatuloy sa kabila ng pagpapakilala ng ...

Katawan. Kadalasan ang mga lebadura ay hindi nakakapinsala, ngunit kung minsan ay nakakakuha sila ng komportable at dumami. Kapag ito ...

Nikotina ay nagiging sanhi ng antas ng mabuting kolesterol sa mga tao upang mabawasan, ngunit ang medikal na katibayan ay hindi malinaw kung ang koneksyon ay direkta o hindi direktang ...

Balat ng lahat ng tao ay bahagyang naiiba, kaya ang paghahanap ng Ang pinakamahusay na cream ng balat para sa iyong balat ay maaaring tumagal ng ilang pagsubok at error, ayon sa American Academy ...

Vaginal impeksyon, tulad ng bacterial vaginosis, impeksyon pampaalsa at sexually transmitted infection, maaaring maging sanhi ng o magbigay ng kontribusyon sa vaginal odor. Sa katunayan, ang ...

Kung sakaling manahimik ka sa gitna ng gabi na may sakit at tensyon sa iyong kalamnan sa binti, alam mo kung ano ang ibig sabihin nito na makaranas ng cramp ng binti. Ang mga cramp ng leg ...

Kapag ang cashews ay pinaghalo ng tubig, ang resulta ay isang creamy liquid na tinutukoy bilang cashew milk. Ang cashew milk ay walang lactose, ngunit iba ang nutrients ...

Kung ikaw ay naglalakbay o hindi maaaring makapunta sa gym, maaari ka pa ring magsanay ng braso nang hindi gumagamit ng dumbbells o barbells. Mga ehersisyo ng braso na gumagamit ng iyong bodyweight, ...

Pushups ay epektibong braso at itaas na katawan magsanay na maaaring gumanap sa pamamagitan ng mga kababaihan sa lahat ng edad, kabilang ang mga kababaihan na higit sa 50. Kung hindi mo maaaring gawin ang isang pushe ng daliri, ...