Payo

Madali itong mag-isip tungkol sa kalusugan ng isang sanggol kapag ipinanganak ang isang sanggol ngunit kumukuha Ang pangangalaga ng isang sanggol ay nagsisimula sa sinapupunan. Kapag ang sanggol ay nabuo, ang isang ina ay may ...

Ang iyong presyon ng dugo ay maaaring mukhang mas mataas kapag ikaw ay nasa opisina ng doktor. Ayon sa American Heart Association, "Ang presyon ng dugo ay maaaring ...

Walang sinumang kumakain perpektong sa lahat ng oras, at pagpili ng mas mababa sa kalidad ng bituin Ang pagkain sa isang sandali ay malamang na hindi maging sanhi ng mga pangunahing problema. Gayunpaman, ang isang pare-pareho ...

Ito ay ganap na normal para sa mga sanggol na mawawala ang kanilang buhok sa mga unang ilang buwan ng buhay. Ang paglago ng mga pag-ikot ng buhok sa edad na ito ay napupunta sa ...

"Mayroon na lang siya ng nervous breakdown." Naririnig namin ito sa lahat ng oras. Ngunit ano ang ibig sabihin nito? "Nerbiyos na pagkasira" ay hindi isang clinical diagnosis. Ngunit ...

Humigit-kumulang 99 porsyento ng obstetrician at Ang mga ginekologista ay naniniwala na ang pagpigil sa panregla sa pamamagitan ng paggamit ng birth control tablet ay ligtas, ...

Moles ay isang mataba na paglago ng cell sa ibabaw ng balat . Maaari silang maging congenital (kasalukuyan sa kapanganakan) o nakuha (lumilitaw pagkatapos ng kapanganakan). Moles ay makinis ...

Forearm supinasyon ay ang halaga ng kilusan na kasangkot kapag ang braso ay umiikot sa isang posisyon ng palm-up. Kahit na ang pagsukat na ito ay nag-iiba batay sa ...

Kaligtasan ng pagkain ay hindi lamang tinutukoy ng wastong sanitasyon, imbakan ng pagkain o paglilinis ng mga pamamaraan. Ang personal na kalinisan ay isang mahalagang kadahilanan sa kaligtasan ng pagkain pati na rin ...

Ang hanay ng paggalaw ng magkasanib na anggulo sa pamamagitan nito isang pinagsamang gumagalaw mula sa anatomical na posisyon hanggang sa matinding limitasyon ng paggalaw sa isang partikular na ...

Mayroong maraming iba't ibang mga pangalan upang katawanin ang hugis ng katawan at uri tulad ng peras, mansanas o tubo. Gayunpaman, ang orasa na oras ay ang pinakamainam na gusto ng mga babae, ...

Napansin ng maraming mga magulang na ang kanilang mga anak ay mahirap na magising kapag hinuhulog ang kama, sa isang popular na ideya na ang pag-aayos ng bed, o enuresis, ...

Ang trangkaso ay sanhi ng mga virus sa pamilya Orthomyxoviridae. Ang mga virus ng Influenza ay nag-type ng A at B sanhi ng mga paglaganap ng pana-panahong trangkaso, at ang bakuna laban sa trangkaso ay nagbibigay ng ...

Acne scars ay maaaring gumawa ng pakiramdam mo tulad ng pagtatago sa sulok para sa nalalabing buhay. Dahil ito ay hindi talaga posible, ito ay isang mas mahusay na ideya na gamutin ang iyong ...

Electric epilators ay ang mas mataas na-tech na bersyon ng sa-bahay waxing o sugaring kits. Ang mga Epilator ay may isang beses na pagbili at maaaring magamit upang alisin ...

Maraming mga virus at bakterya ang nakakaapekto sa mga tao lamang kapag ipinasok nila ang ilong o bibig. Ang mga taong may sakit na ipinadala sa pamamagitan ng fecal-oral route ay maaaring kumalat sa ...

Mga kadahilanan na maaaring katangian sa isang hindi-kaya-flat tiyan. Ang ehersisyo at tamang nutrisyon ay kinakailangan upang mapupuksa ang labis ...

Ang debate ng guwantes o guwantes ay pinakamahusay na sinasagot ng indibidwal. Ang mga Snowboarders ay maaaring mag-opt upang mag-angkin ng parehong mga estilo, na nagse-save ng isang layer muting system para sa backcountry at ...

Ang ilang mga pagkain ay maaaring mapabilis ang iyong rate ng puso at pakiramdam na parang ito ay karera. Kung nag-ingest kayo ng isang bagay na may stimulative effect, ang iyong puso ay nagbibigay ng isang ...

Ang stress ay isang pang-araw-araw na pangyayari - at hindi lahat ng stress ay masama. Kung nakakaramdam ka ng stress tungkol sa paparating na pagsubok, mag-aral ka. Kung nararamdaman mo ang tensyon tungkol sa isang ...

Isang receding hairline ay maaaring mangyari para sa isang bilang ng mga kadahilanan, kabilang ang anumang bagay mula sa stress sa sakit sa baldness ng lalaki pattern. Ang huli ay isa sa higit pa ...

Ang iyong porsyento ng taba ng katawan ay ang porsyento ng iyong timbang na nagmumula sa taba. Ang skin-fold calipers ay isang pangkaraniwang paraan ng pagsukat ng porsyento ng taba ng katawan, ngunit ...

Upang mapanatili ang mahusay na pisikal na kalusugan, ang mga bata at mga kabataan ay nangangailangan ng minimum na 60 minuto ng ehersisyo bawat araw na ulat, ang mga Sentro para sa Pagkontrol sa Sakit at ...

Kung ang iyong ilong ay nasasakop sa mga maliliit na itim na speck kahit na pagkatapos mong hugasan ang iyong mukha, mayroon kang mga blackheads. Ang mga blackheads ay nakalantad na plugs ng langis, patay na mga selula ng balat at ...

Pagkain ng fast food na may labis na asukal at asin, pati na rin ang mataas na taba hindi isang malusog na opsyon para sa alinman sa mga matatanda o bata. Habang maraming mabilis na pagkain ...

Candida, ang genus na pangalan para sa isang pangkat ng lebadura, ay isang fungus na nabubuhay sa balat, sa digestive tract at sa reproductive system ng mga tao. Karaniwan ...

Pull-ups at baba-ups ay mahusay na pagsasanay para sa itaas na katawan. Gumagamit sila ng iba't ibang mga kalamnan sa mga bisig at likod. Ang parehong mga pagsasanay ay ginaganap ...

Ang pagpapabuti ng lakas ng iyong kalamnan at pagbabata ay magta-set up para sa mas mahusay na kalusugan. Sa halos walang katapusang mga opsyon na kasama ang libreng weights, machines, ...

Folic acid, na tinatawag ding folate, kapag natagpuan ito sa mga pagkain - ay bahagi ng bitamina B complex. Pagkuha ng sapat na folic acid kapag sinusubukan mong mabuntis ...

Bitamina C at E ay may mga partikular na tungkulin sa kalusugan ng iyong balat. Tinutulungan ng bitamina C na mabawasan ang mga epekto ng sun damage, na nagpapalabas ng balat at binabawasan nito ...