Kung paano ang Measure Range ng Motion of Forearm Supination

Ang supling na pangharap ay ang dami ng kilusan na kasangkot kapag ang braso ay umiikot sa isang posisyon ng palad. Kahit na ang pagsukat na ito ay nag-iiba batay sa indibidwal na bony na istraktura at kadaliang kumilos, pati na rin ang malambot na tensyon sa tisyu, ang average ay 80 hanggang 90 degrees. Ang buong saklaw ng paggalaw ay mahalaga upang mapanatili upang pahintulutan para sa mga gawain ng araw-araw na pamumuhay. Ang tumpak na pagtatasa ay maaaring maging mahirap na makuha nang walang pagsasanay at pagsasanay, ngunit ang isang pagsukat para sa mga pangkalahatang layunin ay maaaring gawin kung ang tamang pangangalaga ay ibinibigay sa bawat hakbang.

Video ng Araw

Saklaw ng Paggalaw

Hakbang 1

Baluktot ang siko sa 90 degrees, habang hawak ang flexed elbow sa baywang upang maalis ang paglahok ng balikat.

Hakbang 2

Pagkakahawak ng lapis sa kamay, gamit ang lapis na tumuturo patungo sa kisame.

Hakbang 3

I-rotate ang bisig sa labas hanggang sa maabot ang saklaw ng wakas. Ang lapis ay dapat na magkapareho sa sahig para sa normal na saklaw ng paggalaw.

Pagsukat

Hakbang 1

I-align ang dalawang armas ng goniometer sa lapis upang ituro ang kisame.

Hakbang 2

Patatagin ang nakatakdang braso sa posisyon na ito, habang inililipat ang pangalawang braso nang direkta sa linya kasama ang lapis sa panahon ng pag-ikot.

Hakbang 3

I-record ang pangwakas na numero. Ito ay dapat na nasa hanay ng 80 hanggang 90 degree.

Mga Tip

• Ang pagbabahagi ng bilateral ay kapaki-pakinabang.

Mga Babala

• Iwasan ang pagtulak sa sakit maliban kung direktang pinangangasiwaan at inutusan ng isang medikal na propesyonal.