Kagandahan

Kapag sinusubukan mong magpasya kung paano mag-fuel up bago at pagkatapos ng isang run, ang iyong diskarte sa go-to ay maaaring sa down na sports drink at chomp sa isang energy bar o ...

Kung ikaw ay isang kalokohan ngunit subukang panatilihin ang iyong calorie o carbohydrate count sa isang minimum, ang pag-iisip na presoaking patatas ay maaaring mag-alis ng carbohydrates ...

Bitamina B-12 ay isa sa walong B bitamina na magkasama ay kilala bilang B-komplikadong bitamina. Tinutulungan nito ang iyong katawan na makabuo ng mga pulang selula ng dugo, na transportasyon ...

Nakapagpapasigla sa iyong balat Ang mga likas na produkto ay isang epektibong paraan upang pangalagaan ang iyong katawan mula sa bahay. Ang mga langis tulad ng niyog at linga ay nagbibigay ng iyong balat ...

Habang ang isang motorized dirt bike ay hindi nag-aalok sa iyo halos ang halaga ng cardiovascular ehersisyo na ang isang manu-manong bike ay, ito ay pa rin ng isang mahusay na mapagkukunan ng ehersisyo ...

Pinakamainam na pagpuputol ng pangsanggol sa panahon ng paggawa - kung saan ang iyong sanggol ay pinupuntahan at nakaharap sa iyong likod - positibo na nakakaimpluwensya sa iyong paggawa. Mga sanggol sa ideyal na ito ...

Habang parang intuitive na mas "natural" sweeteners, tulad ng organic tapioca syrup, ay nagbibigay ng mas malusog na alternatibo sa normal na asukal, ...

Ang iyong digestive system ay binubuo ng isang serye ng mga guwang na organo at mga baluktot na tubo na tumatakbo mula sa iyong bibig sa iyong anus. Ang sistema ng pagtunaw ay gumagawa ng mga juice ...

Isang cyst baker, tinatawag ding popliteal cyst, ang tuluy-tuloy na mga form sa likod ng tuhod at lumilikha ng isang nakikita maga. Maaari kang bumuo ng ...

Isang kemikal na balat ay ang paggamit ng isang kemikal na solusyon na sumusunog sa mga napinsalang selula ng balat sa mukha. Ang layunin ng isang peel na kemikal ay upang mapasigla ang iyong balat, ...

Mas matatanda ay nangangailangan ng mas mataas na halaga ng ilang mga nutrients kaysa sa kanilang mas bata na katapat . Ang mga pagbabago sa metabolismo, nginunguyang o paglunok ng mga paghihirap at lasa ...

Isang natastas na kuko ay masakit. Ang problemang ito ay nangyayari para sa maraming mga kadahilanan, tulad ng kapag na-hit o jam ang iyong daliri. Kung mayroon kang mahahaba na mga kuko, maaaring mahuli nila ...

Mga produkto ng brown rice ay masustansiya at masarap; nag-aalok sila ng higit pang mga benepisyo sa kalusugan kaysa sa mga puting produkto ng bigas. Kapag pinoproseso bilang isang puffed cereal, ...

Ang hiatus ay isang pambungad sa iyong dayapragm ang kalamnan na nagbibigay-daan sa iyong pagkain pipe upang dumaan sa iyong tiyan. Ang isang hiatal luslos ay nangyayari kapag ang isang bahagi ng ...

Acupressure ay katulad ng acupuncture ngunit hindi gumagamit ng mga karayom. Ang isang practitioner ay gumagamit ng kanyang mga kamay, at kung minsan kahit na tuhod at elbows, upang pindutin ang tiyak ...

Gatas protina ay isang uri ng protina ng hayop na popular sa mga bodybuilders. Ito ay karaniwang magagamit sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan bilang isang supplement ng pulbos. Whey ...

Sa buong mundo, , talagang ito ay baboy. Ang isang 3 onsa na paghahatid ng baboy, na kung saan ay tungkol sa ...

Ang buto-buto ay isang serye ng mga buto na nagpoprotekta sa mga mahahalagang bahagi ng katawan sa ang dibdib tulad ng puso at mga baga. Tulad ng lahat ng mga buto, ang mga buto ay nagsimulang bumubuo sa ...

ESR, o erythrocyte sedimentation rate, ay isang medikal na pagsubok na sumusukat kung magkano ang pamamaga ay nangyayari sa buong katawan. Ang isang mataas na bilang ng lymphocyte ...

Dental sealants ay isang medyo bagong paraan ng preventive dental na paggamot, nagiging laganap lamang sa mga huling taon ng ika-20 siglo. Tulad ng ...

Na nilinang sa buong sub-Saharan Africa, ang mga puno ng kigelia africana at kigelia pinnata species ay nagbubunga ng malalaking sukat sausage na laki na ...

Tennis elbow, na kung saan ay pag-ilid epicondylitis, ay isang labis na paggamit ng pinsala na nagiging sanhi ng sakit at pamamaga sa labas ng siko. Ang ...

Kung nagkakaproblema ka sa pagbubuntis, handa ka nang subukan ang anumang bagay upang madagdagan ang iyong mga pagkakataon ng tagumpay. Isang bulung-bulungan na madalas na nagpa-pop ...

Para sa maraming mga tao, ang takot sa paglipad ay walang kinalaman sa nababahala tungkol sa pag-crash ng eroplano. Sa halip, ang lumilipad na nag-trigger ng claustrophobia, na isang takot sa ...

Warts ay benign growths na nangyayari sa balat. Kahit na ang earlobe ay hindi isa sa mga pinaka-karaniwang mga lokasyon para sa warts, isang uri ng kulugo, na kilala bilang isang ...

Ang iyong ventilatory threshold ay ang punto kung saan hindi mo na madaling mapigil ang isang pag-uusap sa panahon ng ehersisyo. Maaari ka pa ring makipag-usap, ito ay tumatagal ng higit na pagsisikap ...

Masamang karne ay isang bakuran para sa bakterya tulad ng Staphylococcus, Salmonella, Bacillus, Clostridium at Escherichia coli. Ang U. S. Kagawaran ng ...

Okra ay isang klasikong Southern vegetable na matatagpuan sa maraming mga pinggan na tulad ng gumbo. Ang malubay na likido sa loob ng okra ay gumaganap bilang isang pampalapot na ahente para sa isang gumbo o ...

Tulya ay may iba't ibang mga varieties, kabilang ang hard clam at malambot -Shell clam, parehong pagkakaroon ng maraming ginagamit sa pagluluto. Kung mayroon kang mga tulya sa kamay ngunit hindi nagplano ...

Acupuncture ay isang therapy na nagsasangkot ng pagpasok ng manipis na karayom ​​sa mga partikular na punto sa katawan magtamo ng isang tiyak na reaksyon. Kahit na ang iba't-ibang ...

Regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyo na kontrolin ang iyong timbang, bumuo ng cardiovascular fitness at tulong control ang iyong presyon ng dugo. Sa panahon ng ehersisyo, gayunpaman, ang iyong dugo ...

Kahit na ginawa mo ito sa pamamagitan ng iyong tinedyer na taon ng tagihawat-free, acne ay maaaring pop up sa anumang oras. Ayon sa University of Rochester Medical Center, 1 sa 5 ...