Do Statins Nakakaapekto sa B-12?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang bitamina B-12 ay isa sa walong B bitamina na magkasama ay kilala bilang mga bitamina B-komplikado. Tinutulungan nito ang iyong katawan na gumawa ng mga pulang selula ng dugo, na nagdadala ng oxygen at nutrients sa iyong mga tisyu at organo. Kinakailangan din ito para sa tamang pag-andar ng ugat. Mayroong ilang mga alalahanin na ang ilang mga statin na gamot ay maaaring makipag-ugnayan sa ilang mga bitamina B, kung saan dapat sila ay dadalhin sa isang hiwalay na oras ng araw. Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng B-12 o iba pang mga suplemento.
Video ng Araw
Statins
Mataas na kolesterol ay nagdaragdag sa iyong panganib ng sakit sa puso. Ang mga gamot ng statin ay isang klase ng mga gamot na nakakatulong na mapababa ang antas ng iyong kolesterol sa pamamagitan ng pag-block sa isang enzyme sa atay ang kailangan ng iyong katawan sa paggawa ng kolesterol. Ang Statins ay maaari ring makatulong sa iyong katawan na mag-reaksyon ng sobrang kolesterol mula sa iyong mga pader ng arterya, ayon sa MayoClinic. com. Sinasabi ng pananaliksik na ang simvastatin, o ang brand-name counterpart na Zocor, ay maaaring makipag-ugnayan sa bitamina B-3 at dagdagan ang posibilidad ng malubhang epekto tulad ng pinsala sa atay, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang mga statin ay hindi kilala na makipag-ugnayan sa iba pang mga B bitamina.
B-12 Benefit
Kasama ng mataas na kolesterol, ang isang mataas na antas ng homocysteine ay nakilala bilang isang independiyenteng panganib na sanhi ng sakit sa puso. Ipinakikita ng ebidensiya na ang mataas na homocysteine ay kaugnay ng kakulangan sa bitamina B-12 at folate. Ang dalawang bitamina na ito - at sa isang mas mababang antas, bitamina B-6 - ay tumutulong na mapanatili ang mga antas ng homocysteine sa pamamagitan ng pag-convert ng amino acid sa mga kapaki-pakinabang na sangkap, tulad ng cysteine, na nagsisilbing isang antioxidant.
Mga Pagsasaalang-alang
Ang pangangasiwa sa iyong mga antas ng kolesterol ay mahalaga para sa kalusugan ng puso. Ang labis na kolesterol ay maaaring makaipon sa iyong mga arterya na nagiging sanhi ng makitid, na maaaring humantong sa pagbara. Ang isang malusog at balanseng diyeta na binubuo ng maraming prutas, gulay at buong butil ay nauugnay sa mas mababang kolesterol at nabawasan ang panganib para sa atake sa puso at stroke. Ang isang mababang-taba diyeta ay maaari ring makatulong na mapanatili ang malusog na antas ng kolesterol.
