Payo

Isang 2, 500-calorie na pagkain ay angkop sa ilang mga kaso. Sa katunayan, ang Dietary Guidelines para sa mga Amerikano, 2010 ay nagsasaad na ang mga taong laging nakaupo sa edad na 19 hanggang 30, moderately ...

Ay maaaring magresulta sa maraming mga komplikasyon mula sa paggamit ng methamphetamine. Anuman ang paraan ng paggamit, pang-aabuso o pag-asa, ang mga pangunahing organo ng katawan ay maaaring saktan, ...

Sa kasamaang palad, sa Estados Unidos walang kasalukuyang mga alituntunin para sa paggamit ng caffeine sa mga sanggol . Ang pag-moderate ng caffeine ay itinuturing na ligtas para sa parehong ...

Ang rhomboids ay ang mga napaka-manipis na kalamnan na matatagpuan sa iyong itaas na likod sa pagitan ng mga blades ng balikat. Dahil ang mga rhomboids ay nakakonekta sa talim ng balikat (o scapula) ...

Casein ay isang uri ng protina na matatagpuan sa mga produkto ng gatas, tulad ng gatas, yogurt, tsokolate, ice cream at ilang mga pagkain na naproseso. Maaari kang makakuha ng protina sa casein sa ...

Paglikha ng isang plano sa pagkain ay maaaring gawing mas mahusay ang iyong buhay. Ito ay nangangailangan ng isang maliit na oras na pamumuhunan na magiging mas pinahahalagahan kapag ang iyong tiyan ay nagsisimula growling ...

"Kumain ng Kanan para sa Iyong Uri," ang plano sa pagkain at tanyag na aklat ni Pedro Ang D'Adamo, isang naturopathic na manggagamot, ay nagrekomenda ng mga tao na kumain ayon sa ...

Ay maaaring magsuot ng isang hyperactive na bata sa iyong pasensya at iyong mga ugat, na nagdudulot sa iyo upang snap o magsimulang magging. Ang mga bata ay maaaring makaramdam ng negatibong enerhiya at maaaring kumilos ...

Mga gastrointestinal na problema ay nangyayari kapag ang mauhog lamad ng digestive tract ay inflamed, inis nahawaan. Pagsusuka, pagtatae, sakit at lagnat ...

Ang hyperthyroidism ay isang kondisyon kung saan ang thyroid gland ay gumagawa ng masyadong maraming hormone thyroxine. Ang Merck Manuals, isang online na medikal na aklatan, ang mga ulat ...

Isang dosis ng suka bilang isang solusyon sa pagiging sobra sa timbang o napakataba ay magiging isang totoo ang pangarap ng dieter. Ang pagkawala ng timbang ay tumatagal ng trabaho, bagaman, hindi lamang isang lunok ...

Habang ang tagumpay ng isang baseball team, sa anumang antas, ay depende sa talento, pagpapatupad at pare-pareho, isang madalas na napapansin na aspeto sa laro ay koponan ...

Pagdating sa paglalaro ng baseball, talento ang mayroon ka , ngunit ang pagsusumikap ay ang iyong ibinibigay. Hindi ka maaaring ipinanganak na may kakayahang pindutin ang mga homer tulad ni Albert ...

Kung plano mo sa hiking o pagsasanay sa kakahuyan o sa ang mga trail, kailangan mong tiyakin na ikaw ay may suot na sapatos upang mabawasan ang panganib ng pinsala, ayon sa ...

Kapag sa tingin mo ay "pagkain pagkain" . At habang ang kintsay ay may maraming mga benepisyo sa pagbaba ng timbang na ginagawang isang epektibong diyeta na pagkain, ...

Gamit ang mga video sa pag-eehersisyo o DVD upang makapasok sa hugis mo upang maabot ang iyong personal na mga layunin fitness sa privacy ng iyong sariling tahanan. Mahusay na mga video sa pag-eehersisyo ...

Ang karamihan sa mga tao ay nakaranas ng kalamnan na palo at alam na ang sakit ay maaaring maging malubha. Ang isang spasm ay ang hindi pagkilos ng pag-ikot ng isang kalamnan at kadalasang nangyayari ...

Beta-carotene ay isang kemikal na nangyayari sa kalikasan bilang isang kulay para sa iba't ibang gulay. Ang beta-carotene ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na ...

Ang epekto ng pag-abuso sa droga at alkohol sa isang pamilya ang maliwanag kung ang isang bata ay inaabuso ang droga o ang isang magulang ay inaabuso. Ang mga istraktura ng pamilya ay naging higit pa ...

Kapag ang anumang tissue sa katawan ay nasugatan mayroong isang antas ng pamamaga na nagreresulta mula sa bruising , pagpapalabas ng kemikal at pagpapagaling. Ngunit ang utak ay nasa loob ng isang ...

Ang pangingit sa kalusugan sa aspartame na inaangkin na ito ay hahantong sa mga sintomas na katulad ng maraming sclerosis Ayon sa Amerikano ...

Kahaliling paghinga ng ilong ay tinatawag ding "anuloma viloma" o "nadi shodhana" sa Sanskrit, ang sinaunang wika ng yoga). Tulad ng pangalan ...

Pamamaga ay tinukoy bilang isang tugon ng mga tisyu sa katawan sa pinsala o pangangati . Ito ay maaaring characterized sa pamamagitan ng sakit, pamamaga at / o pamumula. Ang pamamaga ...

Kondisyon dahil sa overdrying ng kutikyol at kuko kama. Ito ay nagiging sanhi ng kahirapan sa lumalaking malusog, malakas na mga kuko. May mga ...

10 Yoga posisyon upang palakasin ang iyong mga kalamnan ng core. Maraming poses sa yoga ang magpapalakas sa iyong mga kalamnan sa core, na kinabibilangan ng iyong nakahalang at rectus ...

Na protina ay naglalaman ng mga mahahalagang amino acid na kinakailangan upang mapanatili ang maraming aspeto ng iyong kalusugan, kabilang ang pagsasaayos ng paglago at pag-unlad at pagsuporta sa paghilig ...

Toners at astringents ay mga produkto na ginagamit upang mapabuti ang ibabaw ng iyong balat . Ang mga Toner ay tumutulong upang alisin ang anumang mga bakas ng langis, pawis o pampaganda mula sa iyong ...

Malamang na tanggapin natin ang panlasa-hanggang mali ang isang bagay. Ang isang metal na lasa sa bibig ay isang anyo ng dysgeusia, isang abnormality ng ...

Ang isa sa mga karaniwang katangian na nauugnay sa lumalaking gulang ay ang kulay-abo na buhok. Bilang edad namin, ang mga melanocytes na nag-aambag sa pigment, melanin, sa aming paghinto ng buhok ...

Lahat ng mga malulusog na relasyon ay dumaan sa mga panahon ng kontrahan. Kapag natutugunan nang mabuti, ang mga hindi pagkakasunduan ay nagpipilit sa mga tao na magsalita, gumawa ng mga pagkakaiba at makahanap ng kapwa ...

Dahil ang anorexia, o anorexia nervosa, , ito ay maaaring kagulat-gulat na malaman na ang cholesterol ...

Isang seksyon ng caesarean ay isang pangunahing operasyon, at ay magkakaroon ng alinman sa vertical o pahalang na tistis na natitira mula sa pamamaraan. Ang peklat ay kailangan ng pag-aalaga sa ...