Beta-karotina at kanser sa baga

Beta-karotina ay isang kemikal na nangyayari sa likas na katangian bilang pangkulay para sa iba't ibang mga gulay. Ang beta-carotene ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na diyeta.

Video ng Araw

Sa kasamaang palad, kapag ang beta-karotina ay kinuha sa malalaking halaga bilang pandagdag sa pandiyeta, maaari itong madagdagan ang paglitaw ng kanser sa baga sa mga naninigarilyo at mga taong nakalantad sa asbestos.

Healthy

Sa likas na anyo, ang beta-carotene ay isang miyembro ng pamilya ng mga kemikal ng karotenoid, na nagbibigay ng ilang mga gulay na kulay orange, pula o dilaw, tulad ng mga karot.

Kapag ang karot ay kinakain, ang beta-carotene ay nag-convert sa bitamina A sa katawan. Ang bitamina A ay mahalaga sa paggana ng katawan ng tao.

Kakulangan

Ang kakulangan ng bitamina A ay maaaring maging sanhi ng pagkabulag ng mga bata o mamatay. Ang mga buntis na kababaihan na kulang sa bitamina A ay maaaring bumuo ng kabulagan sa gabi, kung saan ang isang tao ay may malubhang problema na nakikita sa gabi o sa mga masalimuot na silid. Ang World Health Organization (WHO) ay nagsasagawa ng isang kampanya laban sa kakulangan ng bitamina A sa mga lugar ng Africa at Southeast Asia, tulad ng inilarawan sa artikulo ng WHO, kakulangan sa bitamina A.

Kanser sa Kalamnan

Ang mga siyentipiko ay umaasa na protektahan ang mga naninigarilyo mula sa kanser sa baga sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga ito ng mga pang-araw-araw na beta-carotene supplements sa maraming halaga. Ang beta-karotina sa pagkain ay kilala bilang isang antioxidant, isang sangkap na pinoprotektahan ang mga cell mula sa kemikal na pinsala.

Dalawang pag-aaral, isa sa Finland at isa sa Estados Unidos, nagpatala ng libu-libong mga lalaki at babae na mga naninigarilyo, mga dating naninigarilyo at mga taong nakalantad sa asbestos sa pamamagitan ng kanilang mga trabaho. Ang ilang mga kalahok sa pag-aaral ay kumuha ng malaking pang-araw-araw na halaga ng mga pandagdag sa beta-carotene; ang iba ay binigyan ng placebo pills.

Panganib

Sa kasamaang palad, ipinakita ng dalawang pag-aaral na ang mga kalahok na nagdadala ng malaking pang-araw-araw na halaga ng mga beta-karotina supplement ay may mas mataas na rate ng kanser sa baga kaysa sa mga kalahok na nagdadala ng placebo tabletas. Isang buod ng Pambansang Kanser Institute, "Ang Mga Karagdagang Beta-Carotene Nakumpirma na Mapanganib sa Mga Panganib sa Kanser sa Baga," ay nagpapakita na ang rate ng kanser sa baga sa mga kalahok sa pag-aaral ng Finland sa mga beta-carotene supplements ay 16 porsiyento na mas mataas, at sa mga kalahok sa American study Ang rate ay 28 porsiyento na mas mataas.

Isa pang pag-aaral sa Amerika, kung saan ang mga hindi nonsmokers ay binigyan ng pang-araw-araw na mga beta carotene supplements, ay hindi nagpapakita ng anumang epekto sa mga hindi nanunungkulan, alinman sa mabuti o masama.

Babala

Ang isang teorya tungkol sa kung bakit ang mga suplemento ng beta-carotene ay nadagdagan ang rate ng kanser sa mga pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig na ang usok ng sigarilyo sa mga baga ng smokers o exposure sa asbestos ay lumilikha ng isang baga na kapaligiran kung saan ang beta-carotene, tumatagal ng mga di-pangkaraniwang mga form na maaaring makatulong sa kanser upang bumuo.

Ang mga naninigarilyo, mga dating naninigarilyo at mga taong nalantad sa asbestos ay dapat na maiwasan ang pagkuha ng malaking pang-araw-araw na beta-carotene supplements.

Ang isang 2007 sanaysay na "Vitamin A," na ginawa ng Linus Pauling Institute sa Oregon State University, ay nagrerekomenda na ang mga tao ay dapat suriin ang anumang pang-araw-araw na multivitamin pill na kanilang ginagawa upang matiyak na naglalaman ito ng hindi hihigit sa 2, 500 IU ng Bitamina A.

Kung nakakakuha sila ng kanilang bitamina A sa pamamagitan ng suplemento na tablet o gel cap, dapat itong maglaman ng hindi hihigit sa 5, 000 IU ng Bitamina A, at 50 porsiyento lamang ang dapat magmula sa beta-carotene.