Payo

Ay madalas na breakouts, pagkatuyo o pag-flake, at pagpapahaba ng pamumula, na maaaring sanhi ng paggamit ng mga maling uri ...

Kung mayroon kang isang allergy sa keso, ang iyong katawan ay nagsisimula ng abnormal na immune response sa presensya ng pagkain produkto sa iyong katawan. Kilala rin bilang gatas ...

Ang mga tinedyer na karaniwang nakakaranas nito, ngunit ang sinuman ay maaaring magkaroon ng acne. Ito ay nangyayari kapag ang mga pores sa ibabaw ng iyong balat ay nagiging barado. Ang mga siyentipiko ay may ...

Ang nakakapinsalang epekto ng paninigarilyo ay unang nakatanggap ng pambansang pansin noong 1964, kapag ang doktor ng siruhano ay nagbigay ng isang ulat na concluding na ang paninigarilyo ay nagiging sanhi ng talamak ...

Ang mga muscles ay nasa estilo. Hindi na ang waif-like, super-skinny body ang "ideal figure." Parami nang parami ang mga batang babae ay naglalayong magtayo ng malusog, magkasya ...

Ay isang masaya na pagbubuntis para sa karamihan sa mga kababaihan. Habang ang karamihan sa mga ina-ina ay nakakaranas ng isang average na pagbubuntis, may ilang mga panganib na nauugnay sa ito ...

Mga athletic trainer ay mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na tumutulong sa nasugatan na mga atleta sa ilalim ng pangangasiwa ng isang lisensyadong doktor. Bagaman ang mga athletic trainer ay ...

Metabolismo ay isang pangkalahatang kataga na may kaugnayan sa kemikal Ang mga reaksyon na nangyayari sa loob ng iyong katawan, at ang iyong diyeta na karaniwang namamahala sa kung paano ang iyong ...

Mayroong maraming mga paraan upang mapalakas ang testosterone nang walang paggamit ng steroid. Sa katunayan, ang pagkuha ng steroid hormones tulad ng testosterone at mga analog na kemikal nito.

Maaari mong i-convert ang mga porsyento ng taba, carbohydrates at protina ng iyong diyeta ang bilang ng mga gramo ng bawat isa sa mga pinagmumulan ng calorie na ito. Ito rin ay ...

Ilang mga pagsasanay na nagbibigay ng entertainment range ng kayaking. Isang minuto, lumilipad ka sa tubig habang hinahangaan mo ang katahimikan ng iyong mga paligid ...

Menopos ay nagmamarka ng isang normal na bahagi ng pag-iipon kapag ikaw ay hindi na mataba. Ayon sa Mayo Clinic, maaari pa rin itong mabawasan ang iyong enerhiya, makagagambala sa iyong pagtulog at ...

Pagkuha ng home pregnancy test ay maaaring nakapupukaw at medyo napakalaki para sa maraming kababaihan. Mahalagang pakiramdam na ang pagsusulit ay magbibigay ng tumpak at madaling ...

Lahat ng uri ng balat ay maaaring magdusa mula sa pag-aalis ng tubig, kahit na ang pinakamalalaking balat. Habang ang dry skin ay walang mga lipid o mga langis sa ibabaw, kulang ang inalis na balat ...

Paglalaro pagtatanggol sa football ay nangangailangan ng maraming mga kasanayan, ngunit walang posisyon sa nagtatanggol Ang gilid ay nangangailangan ng mas mahusay na bilugan na kakayahan kaysa linebacker. Nagtatanggol ...

Soccer tryouts para sa iyong paaralan o koponan sa paglalakbay ay ang unang impression na iyong ibinibigay sa mga coach ng soccer at epekto kung saan ka maglaro sa darating na panahon. Ito ay ...

Ang eksotikong hitsura nito ay maaaring matakot ka palayo, ngunit ang matamis at makatas na panlasa ay magpapanumbalik sa iyo para sa higit pa. Ang U. S. Kagawaran ng Agrikultura ay nagsimula lamang ...

Mayroong isang lumalaking kilusan upang gamitin ang potasa kasama ng sodium upang gamutin at palambutin ang inuming tubig. Ito ay magiging sanhi ng antas ng potasa sa ...

Ayon sa American Psychological Association, kapag ang galit ng isang tinedyer ay nawalan ng kontrol at nagiging malupit, ito ay humantong sa mga problema sa paaralan, sa ...

Carnation Instant Breakfast at Slim Fast ay parehong mga tatak na shakes mo uminom sa halip na kumain. Ang parehong ay maaaring malusog na mga pagpipilian, na puno ng ...

Tinatayang 20 porsiyento ng mga tao sa Estados Unidos ang gumamit ng mga de-resetang gamot para sa mga dahilan bukod pa sa mga orihinal na inireseta nila para sa ...

Ayon sa Mayo Clinic, 75 milyong tao ang nakakakuha ng pagkalason sa pagkain sa bawat taon, na nangyayari kapag Ang pagkain na hindi maayos na niluto ay natupok ...

Ang bata na maaaring pull ng kanyang sariling timbang sa playground bar at sa gym class ay itinatakda ang kanyang sarili para sa mas malubhang lakas na pagsasanay sa hinaharap. Upang ...

Potasa ay mahalaga sa isang bilang ng mga function ng katawan, kabilang ang panunaw, metabolismo at kumokontrol sa kalamnan tissue. Gayunpaman, posible para sa isang tao na ...

Mga sintomas ng pamamanhid at pamamaluktot sa mga daliri ng paa ay maaaring lumabas mula sa maraming mga salik na dahilan. Ang mga sintomas na ito ay maaaring makaranas sa lahat ng mga daliri sa paa, o piliin ang mga ...

Kapag tiningnan mo ang halaga ng gym ang mga membership, mga bayad sa pagpapatala, at mga kagamitan sa pag-eehersisyo, maaari mong pakiramdam na ang pagkawala ng timbang at pagkuha ng akma ay halos ...

Anemia ay madalas na nagreresulta sa mas mababa sa normal na antas ng mga pulang selula ng dugo dahil sa kakulangan sa bakal. Kung walang iron, ang katawan ay nakikipaglaban upang gumawa ng hemoglobin, isang ...

Isang diyeta na mataas sa natutunaw na hibla ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng kolesterol at pagsulong ng malusog na antas ng asukal sa asukal. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang ganitong uri ng hibla ay natutunaw sa ...

Ay tila mabilis na lumago sa mga unang buwan, at ang mga magulang minsan pakiramdam na nakita nila ang mga pagbabago araw-araw habang ang kanilang sanggol ay natututo ng mga bagong paraan ng ...

Mga kondisyon na nakakaapekto sa iyong ihi ay maaaring gumawa ng mga pang-araw-araw na gawain na hindi komportable. Ang ihi ay karaniwang payat at hindi naglalaman ng mga selula ng dugo. Ang pagkakaroon ng ...

Kapag ang iyong mga pores ay naging barado sa mga langis, at bakterya, maaari itong magresulta sa breakouts ng acne. Upang maiwasan ang mga pagsabog sa balat mula sa ...