1, 800-Calorie Meal Plan

Ayon sa USDA, ang pagkain ng tamang dami ng calories ay mahalaga sa pamamahala ng isang malusog na timbang. Ang isang pagkain ng 1, 800-calorie ay dapat sumaklaw sa bawat isa sa ...

Magbasa nang higit pa →

Mga Pagkain na Mahusay para sa Mataba na Atay

Mataba sakit sa atay ay isang kondisyon na sanhi ng labis na taba sa loob ng atay mga cell. Ang resulta ay isang overgrown atay, na nagiging sanhi ng sakit o kakulangan sa ginhawa sa ...

Magbasa nang higit pa →

Isang Checklist sa Pag-unlad para sa 4-Year-Olds

Milestones ay kumakatawan sa mga average, na maaaring magbigay sa iyo ng ideya tungkol sa kung ano ang aasahan mula sa iyong 4 na taong gulang. Ang mga milestones na ito ay maaaring alertuhan ka sa mga potensyal na alalahanin ...

Magbasa nang higit pa →

Pangmatagalang Effects ng Pagkuha ng Oxycodone

Oxycodone ay isang iskedyul na II narkotikong analgesic. Ang iskedyul ng mga gamot sa II ay may mataas na peligro ng pang-aabuso ngunit itinuturing din na ligtas para sa tinatanggap na medikal na paggamot ...

Magbasa nang higit pa →

Kung paano Bawasan ang Sukat ng pinalaki ng mga Pores ng Balat

Pores ng balat ay pinalaki para sa dalawang pangunahing dahilan. Maaaring mapalawak ang mga butas dahil sila ay sinampal ng isang pinaghalong langis at patay na mga selulang balat; na ...

Magbasa nang higit pa →

Listahan ng degenerative diseases

Degenerative diseases ay tumutukoy sa mga medikal na problema na lumala sa paglipas ng panahon. Ang mga degenerative na sakit ay maaaring makaapekto sa central nervous system (utak at spinal ...

Magbasa nang higit pa →

Isang Meal Plan para sa Obesity

Isang-ikatlo ng mga matatanda ng US ay napakataba, ang ulat ng Centers for Disease Control Prevention, o CDC. Habang mas maraming invasive procedure, tulad ng bypass ng gastric, ...

Magbasa nang higit pa →

Paggamit ng ketoconazole Cream

Ang ketoconazole cream ay nagtatampok ng impeksiyon ng fungal sa balat. Ang gamot ay nakakasagabal sa pagpapaunlad ng lamad ng cell sa fungus, na nagiging sanhi ng ...

Magbasa nang higit pa →

Ang Best Drugstore Dark Circle Treatments

Kung mayroon kang madilim na bilog sa ilalim ng iyong mga mata, maaari mong ipagpalagay na hindi ka nakakakuha ng sapat na pagtulog. Puffiness at pagkawalan ng kulay ay maaaring sanhi ng kakulangan ng ...

Magbasa nang higit pa →

Sangkap sa Oil of Olay Moisturizer

Mga sensitibong uri ng balat at matapat na mga mamimili ang kailangang malaman kung ang mga sangkap sa Langis ng Olay moisturizers ay tama para sa kanila. Ang langis ng Olay skin-care ...

Magbasa nang higit pa →

Pros at Cons ng Recumbent Bikes

Ehersisyo bikes ay isa sa mga tunay na orihinal na piraso ng kagamitan sa bahay na ehersisyo. Sa kabila ng patuloy na pagpapakilala ng mga bagong, makabagong mga fitness machine sa ...

Magbasa nang higit pa →

Sangkap sa Excedrin Migraine

Excedrin Ang migraine ay isang over-the-counter (OTC) na gamot na naglalaman ng isang kumbinasyon ng sangkap upang mapawi ang mga sintomas ng migraine. Ayon sa Mayo ...

Magbasa nang higit pa →

Ang Pinakamagandang Ashtanga Yoga DVDs

Ashtanga yoga ay isang demanding at mahigpit na kasanayan na makakatulong sa pagbuo ng pisikal na lakas at kakayahang umangkop kasama ang pagka-isip, konsentrasyon at ...

Magbasa nang higit pa →

Ang Epekto ng Pang-aapi sa mga Miyembro ng Pamilya

Magbasa nang higit pa →

Kung paano mapupuksa ang acne sa iyong armas

Acne ay maaaring mangyari kahit saan sa ang katawan. Kapag ang acne ay lumilitaw sa iyong mga armas, maaari itong maging sanhi ng balat na magaspang at hindi pantay na naka-texture. Ang balat sa iyong mga bisig ay maaaring ...

Magbasa nang higit pa →

Kung paano magbasa ng komunikasyon ng Katawan ng Tao

Maaari mong matutunan ang isang mahusay na pakikitungo mula sa isang tao batay sa kung ano siya ay hindi sinasabi sa lahat. Ang impormasyon tungkol sa ...

Magbasa nang higit pa →

Kung Paano Kalkulahin ang Petsa ng Pagdiriwang mo

Sinusubukan mong maging buntis ay maaaring maging isang mahirap na proseso para sa mga kababaihan na may mga problema sa pagkamayabong. Kahit na mayroong maraming iba't ibang mga antas ng mga isyu sa pagkamayabong ...

Magbasa nang higit pa →

Papaya Pangangalaga sa Balat

Papaya ay isa sa mga pinakamahuhusay na prutas na maaari mong kainin. Naglalaman ito ng maraming bitamina at mineral na pumipigil sa ilang mga kanser pati na rin sa pagtunaw ...

Magbasa nang higit pa →

Tomato Pangangalaga sa Balat

Kahit anong paraan na iyong binigkas ang kamatis, ang prutas na ito ay isang nakapagpapalusog na sangkap sa pag-aalaga ng balat. Dahil ang mga kamatis ay gumagana nang maayos sa bawat uri ng balat, nagbibigay sila ng ...

Magbasa nang higit pa →

Kalamnan Anatomy of the Lower Back

Ang mas mababang likod ng mga kalamnan ay sumusuporta sa itaas na timbang ng katawan, protektahan ang mga tisyu ng katawan at patatagin ang gulugod. Dahil ang lugar na ito ay may maraming ng iyong timbang at stress, ito ay ...

Magbasa nang higit pa →

Kung ano ang mangyayari sa Utang ng Credit Card Kung Ilipat Mo sa Ibang Bansa?

Dahil hindi ka na naninirahan sa isang tiyak na bansa ay hindi nangangahulugan na ang iyong credit card utang ay titigil na umiiral. Ang mga kumpanya ng credit card ay mananatili pa rin ...

Magbasa nang higit pa →

Naantala Ang mga sintomas ng isang pagkagulo

Isang pagkagulo ay isang banayad na traumatiko pinsala sa utak na nakakaapekto sa pag-andar ng utak ng isang tao . Ang mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit ay naghihiwalay sa ...

Magbasa nang higit pa →

Ang Pinakamahusay na Mga Produkto para sa Pangangalaga sa Balat para sa isang 60 taong Taunang Babae

Ang balat ay may iba't ibang pangangailangan sa iba't ibang yugto sa buong buhay mo. Ang isang 60-taong gulang na babae ay nasa mature na yugto ng balat. Ang kanyang balat ay mawawala ang pagkalastiko nito ...

Magbasa nang higit pa →

Sakarok Kaligtasan sa Toothpaste

Sakarin, isang petroleum-based sugar substitute, ay ginagamit sa mga soft drink, personal na mga produkto ng kalinisan tulad ng lip balm at toothpaste. Saccharin ...

Magbasa nang higit pa →

Paano Malaman Kung Nawawala ang Iyong Buhok

Magbasa nang higit pa →

Kung paano Magkaloob ng Pondo para sa isang Tubal Ligation Reversal

Ang iyong segurong pangkalusugan ay maaaring hindi magbayad para sa iyong tubal ligation pagbaliktad ng pagtitistis dahil ito ay itinuturing na isang elektibo pamamaraan. Kung ang iyong health insurance ay hindi ...

Magbasa nang higit pa →

Acne vs. Heat Bumps

Skin lesions ay maaaring damdamin hindi komportable, at minsan masakit, na nangangailangan ng pansin . Pagkilala kung paano makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng acne at init ...

Magbasa nang higit pa →

Uri ng Bike Brakes

Mayroong iba't ibang uri ng bike at preno, depende kung ang mga bike ay binuo para sa gamitin sa simento o off-road. Ang mga bisitang ito ay nangangailangan ng partikular na preno ...

Magbasa nang higit pa →

Karaniwang mga Psychological Problema ng mga Bata sa Paaralan

Tulad ng mga may sapat na gulang, ang mga bata ay maaaring magdusa mula sa mga problema sa sikolohikal. Ang mga ito ay maaaring isaalang-alang na mga asal, mental, emosyonal o karamdaman sa pagkatuto ...

Magbasa nang higit pa →

Natural na Way upang Bigyan ang Iyong Buhok Higit Katawan

Manipis na buhok, na kadalasang mahirap sa estilo, maaaring maging resulta ng maraming bagay. Ang ilang mga tao ay may natural na manipis at flat buhok, habang ang iba ay nakakaranas ng ...

Magbasa nang higit pa →

Ang Pinakamahusay na Paggamot sa Balat para sa Melasma

Kahit melasma ay hindi masakit o nakakapinsala sa iyong pangkalahatang kalusugan, ang palatandaan ng madilim na patches ng balat ay maaaring magkaroon ng isang makabuluhang epekto sa iyong ...

Magbasa nang higit pa →

Kung paano matulungan ang iyong mga teen over a break up

Ang isang pagkalansala ay maaaring maging mas masahol pa para sa isang magulang kaysa sa pagdaan sa isang firsthand. Ang iyong tinedyer ay maaaring nasaktan, ...

Magbasa nang higit pa →

Alternatibong mga paraan upang makakuha ng buntis

Karamihan sa mga tao ay buntis sa karaniwang paraan; nakakahanap sila ng kasosyo, nakikipag-sex at naghihintay para sa positibong linya ng pagbubuntis upang ipakita sa home pregnancy test ...

Magbasa nang higit pa →

Kung paano I-minimize ang Deep Wrinkles sa Décolletage

Laban sa mga wrinkles ng mukha at leeg sa iyong pang-araw-araw na pamumuhay. Sa ilang mga punto, maaari mong mapansin ang balat sa iyong decolletage ...

Magbasa nang higit pa →

Ang Epekto ng isang Hindi Naninilbihang Magulang Paglipat ng Estado

Isang di-nangangalagang magulang ay isang magulang na hindi ang pangunahing tagapag-alaga ng isang bata. Ang mga magulang na hindi nanunuluyan ay walang sariling kustodiya o kontrol sa pag-aalaga ng ...

Magbasa nang higit pa →