Kung paano ang mga Nutrisyon ay nahuhulog sa Katawan ng Tiyan?
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagkain ay nagbibigay ng gasolina na kailangan mo upang maisagawa ang lahat ng mga function ng pamumuhay. Ang mga sustansya na nagbibigay sa iyo ng pagkain, mula sa mga bitamina hanggang sa mga protina, ay may mga tiyak na pag-andar sa katawan na nagpapanatili sa iyo ng malusog at sumusuporta sa mga sistema ng iyong katawan. Ngunit hindi maaaring gamitin ng iyong katawan ang mga sustansya na iyong kinakain hanggang sa masira ang mga ito sa maliliit na piraso upang maunawaan ang mga ito. Ang iyong tiyan ay gumaganap ng mahalagang papel sa pantunaw at pagsipsip, ngunit ito ay bahagi lamang ng mas malaking sistema ng pagtunaw.
Video ng Araw
Ang Digestive System
->
Ang tiyan ay ang ikatlong stop para sa pagkain kasama ang digestive tract. Nagsisimula ang digestive tract sa iyong bibig at bumaba sa pamamagitan ng esophagus, patuloy sa tiyan, maliit na bituka, malaking bituka, tumbong at pagkatapos ay nagtatapos sa anus, kung saan ang basura ay naalis. Kasama rin sa pagtunaw ang isang layer ng makinis na kalamnan na gumagalaw sa pagkain mula simula hanggang sa dulo ng tract. Kung wala ang kalamnan, ang pagkain ay hindi makakakuha mula sa esophagus hanggang sa tiyan. Ang buong lagay ng pagtunaw ay humigit-kumulang 30 piye ang haba sa isang may sapat na gulang. Ang pancreas at atay ay tumutulong din sa panunaw sa pamamagitan ng paggawa ng mga digestive juices na ginagamit ng katawan upang masira ang pagkain. Ang mga gallbladder ay nag-iimbak ng mga digestive juices na ginagawa ng atay.
Digestion
->
Ang pantunaw ay isang kinakailangang bahagi ng proseso ng pagsipsip. Ang pagkain ay unang pumapasok sa tiyan pagkatapos mong chew at lunok ito. Ang tiyan ay nag-iimbak ng pagkain at likidong nilulunok mo at sinasagyan ito ng mga juices ng pagtunaw na ginagawang tiyan. Ang mga kalamnan ng tiyan ay nagsasama ng mga nilalaman hanggang sa masira ang mga ito hanggang sa mas maliliit na piraso upang ang mga sustansya ay masisipsip. Kabilang sa mga nutrients ang bitamina, mineral, taba, carbohydrates at protina. Ang iba't ibang uri ng nutrients ay nangangailangan ng mas marami o mas kaunting oras upang maiproseso ng tiyan at maliit na bituka bago maipasok sa pamamagitan ng mga bituka ng mga bituka. Ang karbohidrat ay nangangailangan ng hindi bababa sa dami ng oras sa tiyan upang mahuli. Kailangan ng protina ng mas maraming oras at fats ang pinakamahabang.
Nutrient Absorption
->
Ang tiyan ay bumababa sa pagkain at ipinapasa ito sa maliit na bituka. Ang mga sustansya ay pumapasok sa daluyan ng dugo sa pamamagitan ng mga tila daliri na tinatawag na villi na nasa panloob na pader ng maliit na bituka. Ang iyong katawan ay sumisipsip ng karamihan sa mga sustansya sa panahon ng paglipat ng pagkain mula sa tiyan hanggang sa maliit na bituka, ngunit ang malaking bituka ay sumisipsip ng ilang mga sustansya.Ang pangunahing trabaho ng malaking bituka ay aktwal na mag-alis ng tubig mula sa undigested matter at upang bumuo ng solidong basura para sa iyong katawan upang mag-excrete. Gayunpaman, ang colon, na bahagi ng malaking bituka, ay naglalaman ng bakterya na tumutulong sa pagtunaw ng anumang natitirang pagkain na umaabot sa malaking bituka.
Elimination
->
Ang tumbong ay nasa dulo ng digestive tract. Ito ay bahagi ng malaking bituka. Ang mga rectum ay nag-iimbak ng feces hanggang sa magkaroon ka ng kilusan ng bituka at makakalabas ng mga produkto ng basura sa pamamagitan ng anus. Tinatanggal ng iyong katawan ang lahat ng mga sustansya na magagawa nito mula sa pagkain at sinisipsip sila bago maabot ng pagkain ang tumbong. Ang anumang natitira sa iyong katawan ay hindi maaaring gamitin at samakatuwid ay inaalis.
