Turmerik para sa Stretch Marks
Talaan ng mga Nilalaman:
- Video ng Araw
- Pagpapagamot ng mga Marka ng Stretch
- Iba Pang Tumeric Treatments
- Ang isang pangkat ng mga mananaliksik na pinangungunahan ni Ayyalusamy Ramamoorthy sa Unibersidad ng Michigan ay natagpuan na ang curcumin, ang aktibong sahog sa turmerik, ay pumapasok sa mga membrane ng cell, ayon sa SikhNet. Sa sandaling nasa loob ng cell, inilarawan ni Sikhnet ang curcumin bilang gumagana bilang isang disciplinarian, nagtatatag ng order sa loob ng cell at nagpapagana ng cell upang makontrol ang daloy ng impormasyon. Gayunpaman, ang curcumin ay hindi nakikipag-ugnayan sa mga protina sa lamad ng cell. Binabago nito ang mga pisikal na katangian ng lamad, na nakakaapekto sa regulasyon ng protina ng lamad. Sa paggawa nito, ang turmerik ay nagpapalaki ng paglaban ng selula sa pagkapahamak at impeksiyon.
- Sa sandaling nalikha ang mga stretch mark, napakahirap alisin ang mga ito nang buo. Ang mga natural na extracts, tulad ng turmeric, limon at aprikot, na magagamit sa anyo ng mga creams, ay maaaring hagupit sa iyong tiyan upang makatulong na mapanatili ang pagkalastiko ng iyong balat. Dapat na magsimula ang paggamot bago magpanganak. Ilapat ang cream sa mga regular na pre-bath massages ng iyong mga suso at tiyan bilang isang preventive measure.
Ang kilalang botanically bilang "Curcuma longa," ang turmerik ay isang marigold na kulay na matabang pulbos na nagmula sa isang palumpong na may kaugnayan sa luya pamilya. Karaniwang ginagamit sa Indian pagluluto, turmerik ay may antiseptiko at anti-namumula properties at puno ng antioxidants. Ang mga praktiko ng Ayurvedic ay gumagamit ng turmerik upang linisin ang katawan. Ito ay ginagamit upang gamutin ang impeksiyon, jaundice, lagnat, sakit sa buto at mga kondisyon sa pagtunaw. Ang damong anyo ng turmerik ay ginagamit din upang gamutin ang mga kondisyon ng atay at upang maiwasan ang mga tumor at babaan ang iyong "masamang" kolesterol. Kapag nahalo sa langis, yogurt o mantika, ang turmerik ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga stretch mark.
Video ng Araw
Pagpapagamot ng mga Marka ng Stretch
Dr. Sinabi ni Bounleua Oudavong, Deputy Director ng Mother and Child Health Hospital sa Laos, na ang turmerik ay isang panggamot na halaman na ginagamit ng mga kababaihan sa mga rural na lugar upang mapanatili ang kanilang kagandahan, ayon sa Lao Voices. Habang ang maraming mahal na makabagong mga produkto ay makakatulong upang matrato ang mga tiyan ng tiyan, o mga marka ng pag-aanak, ang turmerik ay hindi lamang madaling makuha kundi abot-kayang din. Inirerekomenda ni Oudavong na ang mga kababaihan ay mag-crush sa tumeric sa mga maliliit na chunks, ihalo ito sa tubig, ilapat ito upang mahatak ang mga marka sa umaga at sa gabi, at ipagpatuloy ang regimen hanggang ang mga marka ay lumubog.
Iba Pang Tumeric Treatments
Turmeric ay maaaring halo-halong may iba't ibang mga langis, creams at sangkap upang lumikha ng isang i-paste para sa paggamot ng mga stretch mark. Halimbawa, maaari mong ihalo ang turmerik na may clotted cream o curd. Ilapat ang i-paste na ito sa iyong baywang at tiyan bago kumuha ng paliguan. Pahintulutan ang paggamot na magbabad sa mga marka ng pag-abot para sa 15 hanggang 30 minuto at pagkatapos ay hugasan ito. Mix turmeric na may yogurt, buttermilk o langis ng niyog upang makamit ang parehong mga resulta. Ang mga extract ng turmerik ay maaari ring magamit upang lumiwanag ang mga marka. Mag-apply ng isang timpla ng turmerik, lemon juice at saffron upang mabawasan ang liwanag-sa-madilim na kaibahan ng mga scars sa iyong tiyan. Ang mga kunyuni paggamot ay dapat gamitin araw-araw at hagod malumanay sa iyong balat hanggang sa ang iyong kahabaan marks alinman fade o mawala. Ang mas maaga ay tinatrato mo ang iyong mga marka ng pag-abot, mas madaling mapawi ang mga ito.
Ang isang pangkat ng mga mananaliksik na pinangungunahan ni Ayyalusamy Ramamoorthy sa Unibersidad ng Michigan ay natagpuan na ang curcumin, ang aktibong sahog sa turmerik, ay pumapasok sa mga membrane ng cell, ayon sa SikhNet. Sa sandaling nasa loob ng cell, inilarawan ni Sikhnet ang curcumin bilang gumagana bilang isang disciplinarian, nagtatatag ng order sa loob ng cell at nagpapagana ng cell upang makontrol ang daloy ng impormasyon. Gayunpaman, ang curcumin ay hindi nakikipag-ugnayan sa mga protina sa lamad ng cell. Binabago nito ang mga pisikal na katangian ng lamad, na nakakaapekto sa regulasyon ng protina ng lamad. Sa paggawa nito, ang turmerik ay nagpapalaki ng paglaban ng selula sa pagkapahamak at impeksiyon.
Pangangalaga sa Pag-iwas