Tingling mga kamay at mga paa mula sa napakaraming kapeina

Ang stimulating powers ng Caffeine ay makatutulong sa iyo na alisin ang isang fog ng pagkapagod at maging mas pangkaisipang alerto at nakatuon. Ang gamot ay matatagpuan sa maraming iba't ibang pagkain at inumin, lalo na ang kape. Ang caffeine ay maaari ring humantong sa mga side effect, lalo na kapag ang stimulant ay nakuha sa malaking dosis.

Video ng Araw

Pagkuha ng Caffeine

Ang katamtamang paggamit ng caffeine ay binubuo ng pagkuha ng 200 hanggang 300 milligrams ng caffeine araw-araw, ayon sa MayoClinic. com. Sa ganitong antas ng dosis, ang mga epekto ay malamang na hindi at kahit na ang mga nagaganap ay magiging banayad para sa karamihan ng mga tao. Ang mga problema ay nagsisimula kapag pumupunta ka sa itaas ng threshold na ito, at lalo na kapag kumakain ka ng kapeina na mahigit sa 500 hanggang 600 milligrams sa isang araw. Ito ay maaaring humantong sa caffeine intoxication, na may mas malubhang epekto.

Pagkakaton ng Tingling

Tingling ay maaaring mangyari sa iyong mga paa't kamay bilang isang resulta ng pagkuha ng masyadong maraming caffeine. Maaari rin itong magresulta mula sa isang reaksiyong alerhiya sa caffeine, ayon sa mga Gamot. com. Kung ikaw ay nakakaranas ng tingling sa mga kamay o paa, ang pang-amoy na ito ay maaaring tumagal ng ilang oras hanggang sa ang mga epekto ng caffeine ay magaan.

Kalubhaan

Ang mas maraming kapeina na iyong pinainom, ang mas malubhang pangingit ay malamang. Pumunta sa katamtamang halaga ng paggamit ng caffeine upang maiwasan ang mga sensation. Ang pagkuha ng caffeine sa malalaking dosis ay nagpapalawak din sa dami ng oras ng caffeine na naroroon sa iyong system, pagpapahaba ng mga epekto ng gamot.

Iba pang mga Epekto sa Side

Tingling sa mga kamay o mga paa ay maaaring sinamahan ng maraming iba pang mga kondisyon sa iyong katawan. Ayon sa Medline Plus, ang mga ito ay maaaring magsama ng mabilis na tibok ng puso, pagkabalisa, kahirapan sa pagtulog, madalas na pag-ihi, panginginig, pagkabalisa, pagduduwal, pagsusuka at kahit depression. Ang pag-unlad ng iba pang mga sintomas kasabay ng tingling ay makatutulong sa iyo na matukoy na ang caffeine ang pangunahing dahilan ng iyong pangingilabot. Kung nagkakaroon ka ng ibang mga side effect na hindi mo maipaliwanag, makipag-usap sa o bumisita sa isang doktor.