Tasang Cherry-Chocolate Nut Clusters Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- MGA INGREDIENTS
- SERVES 12
- MGA DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 kumpol ng nuwes
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- 10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up
- PREP
- 15 m
- Cook
- 08 m
- TOTAL
- 23 m
Lumikha ng isang hindi kapani-paniwalang masarap na enerhiya na mix sa mga mani, pinatuyong prutas at tsokolate. Ang kailangan mo lang gawin ay matunaw ang masarap na tsokolate at pukawin ang mani, pistachios, cashews at pinatuyong mga cherries.
MGA INGREDIENTS
SERVES 12
- 2/3 tasa Pinatuyong Montmorency Tart Cherries
- 1/3 tasa Pininturahan at Inihaw na Naka-durian na mani
- 1/3 tasa Pininturahan at Inihaw na Pistachios
- 1/3 tasa Raw Cashews
- 10 ans Bittersweet Chocolate
MGA DIREKSYON
1 Linya ng isang malaking baking sheet na may unbleached paper na parchment. 2. Idagdag ang pinatuyong tintadong cherries, mani, pistachios, at cashews sa isang mangkok sa paghahalo ng daluyan. Gumalaw upang pagsamahin. 3 Malumanay na unti-unting matunaw ang tinadtad na tsokolate (mga 70% cacao) sa isang double boiler (o heatproof bowl na inilagay sa ibabaw ng simmering water). 4. Ibuhos ang tinunaw na tsokolate sa ibabaw ng halo ng cherry-nut at pukawin hanggang sa pantay na pinagsama. 5 Drop sa pamamagitan ng kutsarang (mga 2 rounded tablespoons bawat isa) sa mga kumpol papunta sa linya ng baking sheet, na gumagawa ng 12 kumpol. 6 Chill sa ref hanggang firm. Mag-imbak sa refrigerator o sa temperatura ng kuwarto. Kahon up bilang ninanais para sa gifting. 7 PC: Jackie NewgentIMPORMASYON NUTRISYON
138 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 kumpol ng nuwes
- 7g Taba
- 15g Carbs
- 3g Protein
% DV * | |
Total Fat 7g | 10 % |
Saturated Fat 2g | |
Cholesterol 13mg | 4% |
Sodium 36mg | 1% |
Carbohydrates 15g | 7% |
Dietary Fiber 2g | |
Sugars 10g > Protein 3g | |
2% | * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |