Recipe ng sweet at Smoky Barbecue Popcorn

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP < 05 m
  2. COOK
  • 08 m
  • TOTAL
  • 13 m
  • Recipe courtesy of Jackie Newgent, RDN

MGA INGREDIENTS

SERVES 2

6 cups basic freshly popped pocorn

  • 1 seg Cooking Spray, Olive Oil
  • 2 tsp Honey
  • 2 tsp Barbecue Sauce-Original
  • 1/4 tsp Spices - Smoked Paprika
  • 1/4 tsp sea salt
DIREKSYON

1 Agad-agad na spritz sariwang popcorn na may spray ng pagluluto. 2 Drizzle na may honey (o coconut nectar) at itapon upang pagsamahin. Idagdag ang barbecue sauce at pagbato upang pagsamahin. Idagdag ang paprika at salt toss sa pantay na pagsamahin. 3 Palitan sa daluyan ng init at lutuin habang pagpapakilos sa malutong ang popcorn, mga 3 minuto. 4. Maglingkod habang mainit-init.

IMPORMASYON NUTRISYON

Laki ng Paghahatid: 3 tasa

12g Fat

33g Carbs
3g Protein
% DV *
Total Fat 12g
17% Saturated Fat 1g
Cholesterol 0mg
0% Sodium 244mg
10% Carbohydrates 33g
16% Protein 3g
1%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang paghahatid ng pagkain ay tumutulong sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Recipe

4-Sangkap na Banana Pancakes

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi < Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo >