Strawberry Rice Pudding Smoothie Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Serving: 1 smoothie
- Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Rice in a smoothie? Ito ay maaaring tunog kakaiba, ngunit ito? isang masarap na paraan upang maisama ang hibla na ito - at mayaman sa kaltsyum sa iyong pagkain.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 tasa Yogurt Plain
- 1/2 tasa Frozen Strawberries
- 3/8 tasa Brown Rice Cooked
- 1 Banana-medium
- 1 tasa 100 % Coconut Water
- 2 tsp Honey
DIREKSYON
1 Pagsamahin ang 1/2 tasa plain yogurt, 1/2 tasa unsweetened frozen strawberry, 1/2 tasa luto kayumanggi bigas, 1 saging, 1 tasa ng niyog tubig, honey sa panlasa. 2 Blend hanggang makinis, pagdaragdag ng higit pang tubig ng niyog kung kinakailangan.IMPORMASYON NG NUTRISYON
391 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Serving: 1 smoothie
- 7g Fat
- 76g Carbs
- 7g Protein
| 9% | |
| Saturated Fat 4g | Cholesterol 18mg |
| 5% | |
| Sodium 132mg | 5% |
| Carbohydrates 76g < Protein 7g | 4% |
| * Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga Recipe | Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling sa |
