Spiced Apple Chips Recipe

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim
  1. PREP
  2. 08 m
  • Cook
  • 4 h
  • TOTAL
  • 4h 08m

Recipe at larawan sa kagandahang-loob ng Jackie Newgent, RDN.

INGREDIENTS

SERVES 2

  • 2 Gala Apple
  • 2 tbsp Coconut Sugar
  • 1/2 tsp Cinnamon, Ground
  • 1/4 tsp sea salt
  • 1/4 tsp cayenne pepper

DIREKSYON

1 preheat oven hanggang 200 ° F. 2 Core ang malaking Gala (o iba pang pula) mansanas. Gupitin ang hugis ng mansanas sa mga sobrang manipis na hiwa gamit ang isang matalim na kutsilyo o mandolina. Ayusin ang mga hiwa ng mansanas sa isang solong patong sa dalawang hindi nakayayamot na sulatan na may linya ng linaw. Pantay na pagwiwisik ng isang timpla ng asukal sa niyog (o asukal sa turbinado), kanela, asin, at cayenne. (TANDAAN: okay lang na iwisik lang ang isang bahagi ng chips.) 3 Maghurno hanggang sa malutong, mga 4 na oras. (TANDAAN: Ang mas manipis na mga hiwa ng mansanas, mas maikli ang oras ng pagluluto.) 4 Alisin mula sa oven, hayaan ang ganap na cool at mas malulutong sa pan sa mga rack. Pagkatapos ay mag-enjoy o mag-imbak sa isang selyadong lalagyan hanggang sa 3 araw.

IMPORMASYON NUTRISYON

139 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paglilingkod: 1 mansanas

0g Fat
35g Carbs
0g Protein
Saturated Fat 0g Cholesterol 0mg
0%
Sodium 204mg 8%
Carbohydrates 35g 17%
Protein 0g 0%
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
Mga recipe
10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Kung Paano Gumawa ng Spicy Curly Wings

Mga Gawa

Paano Gumawa ng Avocado Ang Art na Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi

Mga Recipe

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding >