Sonoma Inihaw na Chicken Breast Salad Tartines (Mula Leftover: Grilled Chicken Breast) Recipe

1. PREP
2. 12 m

• Cook
• 03 m
• TOTAL
• 15 m

Jackie Newgent, RDN

Mga sangkap

Nagbibigay ng 2

• 2 slice 7 Grain Sourdough Whole Wheat Bread
• 5 ans Boneless Skinless Chicken Breast- Grilled
• 1 sarsa (s)
• s)
• 1 1/2 tbsp Organic Mayo
• 1/2 tsp Apple Cider Suka
• 1/3 tasa Pecan Halves
• 1/4 tsp sea salt
• 1/2 tsp CHIA SEED < 1/2 tasa Walang pino Red Grapes

MGA DIREKSYON

1 Toast ang tinapay; itabi. Gupitin ang manok (gumamit ng pinalamig na mga tira!) Sa 1/2-inch na mga cube. Sa isang malaking mangkok, pukawin nang sama-sama ang manok, kintsay, bawang, mayonesa, at suka hanggang sa pinagsama. Idagdag ang mga ubas at pecans at pukawin hanggang sa pinagsama. Idagdag ang asin at pukawin hanggang sa pinagsama. (Gumagawa ng 2 tasa ng salad ng manok.) 3 Ikalat ang salad ng manok sa ibabaw ng mga toast. Magpahid ng chia (o poppy) na buto.

IMPORMASYON NUTRISYON

429 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1 tartines

24g Fat

31g Carbs

23g Protein

Saturated Taba 3g
Cholesterol 62mg	20%
Sodium 674mg
28%	Carbohydrates 31g
15%	Protein 23g
15%	* Ang Halaga ng Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain ay nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
IKAW ANG DAHIL KATULAD
	Mga Recipe
4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art Iyon Instagram Ay Nahuhumaling Sa

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi

Mga Recipe

10 Mababa-Carb Almusal na Punan Mo Up

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Spicy Cucumber ng Kaluluwa >