Kaya maraming Recipe ng Citrus Salad
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 2
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NG NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 salad
- Mga Recipe
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Paano Gumawa ng Spicy Cucumber Clap
- 10 Mababa-Carb Mga Almusal na Papunan Mo
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Habang karaniwang ginagamit sa pagluluto, kinakain raw. Ang kahel ay isang kilalang metabolismo tagasunod (ito ay karaniwang ang quintessential diyeta pagkain), ngunit lemons at limes ay mahusay din para sa pamamahala ng timbang dahil sila ay makakatulong sa kontrolin ang kagutuman habang detoxify. Maaari kang pumili ng anumang sitrus upang isama para sa So So Many Citrus Salad.
INGREDIENTS
SERVES 2
- 1 tasa Baby Greens Salad
- 1 tasa Organic Frisee
- 1/2 cup Radicchio
- 1/4 cup avocado
- 1 / 4 prutas orange
- 1/4 grapefruit
- 1 tbsp Mga buto ng abaka
DIREKSYON
1 Ibuhos ang dressing * sa paglipas ng mga gulay at toss2 Magtipon sa mga plato na may mga avocado at sitrus segment, pagkatapos ay iwisik ang buto ng abaka sa top3 * para sa So Many Citrus Dressing: 4 Prep time: 5 minutes5 Servings: 106 ¾ cup citrus juice: Ginamit ko ang pantay na bahagi ng lemon, dayap, at orange7 ½ tasa neutral langis8 tbsp olive oil9 tbsp buong butil mustard10 tsp ng niyog asukal11 ½ tsp salt12 ¼ tsp ginger13 / 8 tsp basag itim na paminta14 Sa isang garapon ng mason, idagdag ang lahat ng mga sangkap at i-shake na rin hanggang sa uniporme sa textureIMPORMASYON NG NUTRISYON
137 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 salad
- 5g Taba
- 8g Carbs
- 16g Protein
| Saturated Fat 1g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 211mg | 8% |
| Carbohydrates 8g | 3% |
| Ang protina 16g | 10% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
