Shelled Edamame Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paglilingkod: 1 tasa
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Spicy Claws para sa Bulaklak
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Ang frozen na edamame ay madaling maghanda para sa isang mayaman na mayaman sa protina.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 tasa frozen shelled edamame
- 1 dash asin at paminta
DIREKSYON
1 Defrost edamame. 2 Magpahid ng asin at paminta sa ibabaw ng edamame sa panlasa.IMPORMASYON NUTRISYON
202 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paglilingkod: 1 tasa
- 8g Fat
- 15g Carbs
- 17g Protein
Saturated Fat 1g | Cholesterol 0mg |
0% | |
Sodium 155mg | 6% |
Carbohydrates 15g | 7% |
Protein 17g | 11% |
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
Mga Recipe |