Salmon Sashimi Platter na may Avocado at Grapefruit Recipe

1. PREP
2. 07 m

• COOK
• 0 m
• TOTAL
• 07 m

Pesce crudo, o hilaw na isda, mula sa Italya inspirasyon ng napakagandang salmon sashimi pinggan. Salmon ay mayaman sa omega-3 mataba acids, na nagtataguyod ng isang malusog na cardiovascular system at bawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso. Ito rin ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina B, na mahalaga para sa enerhiya pagsunog ng pagkain sa katawan at tamang nervous system function.

INGREDIENTS

SERVES 4

• 1/2 lb raw wild salmon
• 1 prutas na walang Avocados, hilaw, California
• 1 Red Radishes
• 2 tbsp Avocado Oil
• 1 tbsp unsweetened orange juice
• 1 tbsp Lemon Juice
• 1/4 tsp Himalayan Pink Salt Crystals
• 1/4 tsp Ground Black Pepper
• DIRECTIONS

1 Layer salmon, abukado, kahel at labanos sa isang serving dish. 2. Kumilos nang sama-sama ang langis ng avocado, asukal at paminta ng kahel. 3 Drizzle vinaigrette sa crudo at magsaya! 4 Tandaan: 5 Gumamit ng salmon na sushi-grado tuwing balak mong kainin ito! 6 PC: Kelly LeVeque

IMPORMASYON NUTRISYON

223 MGA KALAGAYAN SA SERVING

Laki ng Paghahatid: 1/4 salmon sashimi platter

16g Fat

8g Carbs

12g Protein

23%

Saturated Fat 2g
Cholesterol 31mg	10%
Sodium 212mg
8%	Carbohydrates 8g
3%	Dietary Fiber 2g
Sugars 1g	Protein 12g
8%
* Ang Araw-araw na Halaga ng Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano kalaki ang nakapagpapalusog sa pagkain ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon.
	IKAW ANG DAHIL KATULAD

Mga Recipe

Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding

Mga Recipe

4-Ingredient Banana Pancake

Mga Recipe

Mga Recipe

Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram ay Nahuhumaling sa

Mga Recipe

10 Mababang Carb Breakfast na Punan Mo Up

Mga Recipe

16 Mga Meryenda na OK upang Kumain sa Gabi >