Rosemary Sweet Potato Gravy Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 16
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1/4 tasa
- Mga Recipe
- Hindi -Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Paano Gumawa ng Spicy Cakes ng Kaluluwa ng Bulaklak
- PREP
- 10 m
- COOK
- 30 m
- TOTAL
- 40 m
Hindi kinakailangan ang mga pampalamig na pampalamuti ng kawali. Ang sweet-and-savory na bersyon na ito ay vegan. Recipe at larawan ng kagandahang-loob ng Jackie Newgent, RDN.
INGREDIENTS
SERVES 16
- 1 1/2 tbsp extra-virgin olive oil
- 1 medium red sibuyas
- 1 tbsp Red Wine Vinegar
- 1 1/2 tsp sea salt
- 1 1/2 medium Premium Sweet Patatas
- 3 tasa low-sodium vegetable sabaw
- 3/4 tsp ground black pepper
- 1 tsp fresh rosemary
DIREKSYON
1 Heat ang langis sa daluyan sa isang malaking kasirola. Idagdag ang sibuyas, suka, at 1/4 kutsarita ng asin, dagdagan ang init sa daluyan-mataas, at tumango hanggang sa malambot ang sibuyas, mga 5 minuto. 2. Idagdag ang matamis na patatas, sabaw, paminta, at ang natitirang 1 1/4 kutsaritang asin. Palakihin ang init sa mataas at dalhin sa isang pigsa. Bawasan ang init sa daluyan, takpan, at magluto hanggang ang malambot na patatas ay ganap na pinalambot, mga 22 minuto. 3 Purihin ang sopas sa mga batch sa isang blender hanggang makinis na makinis, gamit ang hot fill line bilang gabay. Ulitin, kung kailangan. Gumalaw sa rosemary, ayusin ang pampalasa, at maglingkod.IMPORMASYON NUTRISYON
30 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1/4 tasa
- 1g Fat
- 4g Carbs
- 0g Protein
| 1% | |
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 185mg | 7% |
| Carbohydrates 4g | 2% |
| Protein 0g | 0% |
| * Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa pagkain ng pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga recipe |
