Pagbawi ng recipes ng Rice Crispy Treats
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 9
- DIRECTIONS
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 servings
- Mga Recipe
- 4- Mga Sangkap ng Banana Pancakes
- Paano Gumawa ng Spicy Mga Pakpak ng Kaluluwa ng Bulaklak
- Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa
- PREP
- 10 m
- Cook
- 0 m
- TOTAL
- 10 m
Narito ang isang twist sa classic rice crispy treats, axing the unhealthy marshmallows at paggamit ng mataas na fiber oatmeal kasama ang rice cereal. Maaari mong gamitin ang anumang lasa ng protina pulbos na gusto mo para sa recipe na ito. Tandaan: Ang recipe na ito ay bago at pinabuting, salamat sa mga kapaki-pakinabang na komento ng gumagamit!
INGREDIENTS
SERVES 9
- 2 tbsp Mantikilya
- 1/3 tasa Raw Honey
- 1 tsp Purong Vanilla Extract, No Added Sugar
- 1 scoop 100% Protein Powder Vanilla
- 1 1/2 tasa Rice Crispies
- 1/2 tasa Plain Oatmeal
- 1/4 tasa Smooth Almond Butter
- 1 dash Cooking Spray, Non-Stick
DIRECTIONS
1 Pagwilig ng 9x9 baking pan na may spray na pagluluto. 2 Sa isang malaking post sa mababang init, matunaw ang mantikilya at pukawin ang honey, almond butter at vanilla. 3 Lumiko ang init at pagkatapos ay pukawin ang protina pulbos, oats at bigas cereal. 4 Pindutin ang halo sa kawali at ipaalam ang cool o palamigin sa loob ng 20 minuto.IMPORMASYON NUTRISYON
153 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 servings
- 7g Fat
- 18g Carbs
- 5g Protein
| Saturated Fat 2g | Cholesterol 14mg |
| 4% | |
| Sodium 66mg | 2% |
| Carbohydrates 18g | 9% |
| Protein 5g | 3% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa pang-araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
