Quinoa at Chia Almond Yogurt Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 serving
- Mga Recipe
- Paano Gumawa ng Avocado Art Na Instagram Na-obsessed Sa
- 4-Ingredient Banana Pancake
- Walang-Cook Vegan Madilim Chocolate Pudding
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Ang bagong "it" na pagkain, chia seeds langutngot at protina.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1/2 tasa luto quinoa
- 1 tasa plain almond yogurt
- 2 tbsp chia seed
DIREKSYON
1 Top quinoa na may yogurt at chia seed.IMPORMASYON NUTRISYON
429 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 serving
- 20g Fat
- 49g Carbs
- 14g Protein
| Saturated Fat 0g | Cholesterol 0mg |
| 0% | |
| Sodium 17mg | 0% |
| Carbohydrates 49g | 24% |
| Protein 14g | 9% |
| * Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nutrient sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
| Mga recipe |
