Ang mga kalamangan at kahinaan ng hydroxycut

Ang hydroxycut ay isang over-the-counter na pagbawas ng timbang na inaangkin na pinipigilan ang iyong gana sa pagkain at pabilisin ang iyong metabolismo. Noong 2009 ang U. S. Food and Drug Administration (FDA) ay nag-utos ng isang pagpapabalik ng 14 na iba't ibang mga produkto ng Hydroxycut dahil naugnay sila sa isang bilang ng malubhang komplikasyon sa atay. Noong 2010, binago ng Hydroxycut ang kanilang mga produkto at inilabas ang apat na bagong item na hindi naglalaman ng ephedra, ang sangkap na naka-link sa mga problema sa atay.

Video ng Araw

Mga Produkto

Mayroong apat na produkto ng Hydroxycut sa merkado: Hydroxycut Weight Loss Formula, Hydroxycut 24 at Hydroxycut Caffeine-Free, na ginawa ng Iovate Health Sciences Research, at isang iba't ibang uri ng produkto na ginawa ng Muscletech na tinatawag na Hydroxycut Hardcore. Ang Hyroxycut Hardcore ay partikular na naglalayong sa komunidad ng pagpapalaki ng katawan at inaangkin na makatutulong sa iyo na mawalan ng timbang upang "ibunyag ang mga pagbawas ng kalamnan at kahulugan sa ilalim ng ibabaw." Ang mga produktong Iovate ay ibinebenta sa pangkalahatang publiko bilang mga pantulong sa pagbaba ng timbang. Lahat ng mga produkto ay sinadya upang magamit kasabay ng isang mababang-calorie pagkain at ehersisyo.

Mga kalamangan

Ang mga nabagong produkto ng Hydroxycut ay hindi nauugnay sa pinsala ng atay o mga problema sa kalusugan ng mga naunang bersyon. Hinihikayat ka ng hydroxycut na sundin ang isang balanseng diyeta na mababa ang calorie at maging pisikal na aktibo bilang karagdagan sa pagkuha ng kanilang produkto. Nagbibigay din si Iovate ng mga recipe at mag-ehersisyo ang mga mungkahi. Ang hydroxycut ay madaling gamitin - dalhin mo lamang ang tableta mga 30 minuto bago kumain ng isang baso ng tubig. Available din ang mga instant packet drink; idagdag lamang ang mga ito sa iyong de-boteng tubig. Ang hydroxycut ay asukal-free at naglalaman ng mas mababa sa 5 calories bawat paghahatid. Available ang isang caffeine-free na bersyon ng produkto.

Cons

Kahit na ang Hydroxycut ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng mas timbang kaysa sa dieting at ehersisyo ang nag-iisa, kailangan mo pa ring maging aktibo at sundin ang isang pinababang-calorie na pagkain upang makita ang mga resulta. Dahil ang Hydroxycut ay itinuturing na suplemento, hindi isang gamot, ang FDA ay hindi sinusuri ang mga paghahabol na ginawa ni Iovate o ang pananaliksik na sumusuporta sa mga claim na iyon. Ang posibleng mga side effect ay kasama ang insomnia, shakiness, nervousness, nadagdagan ang pag-ihi at hindi pagkatunaw ng pagkain o heartburn. Maaaring may mga pakikipag-ugnayan sa bawal na gamot sa ilang mga antibiotics, mga gamot sa diyabetis, mga gamot sa hika at mga antidepressant.

Konklusyon

Makipag-usap sa iyong doktor bago simulan ang paggamit ng anumang produkto ng Hydroxycut. Naglalaman ang mga ito ng mga stimulant, mineral at electrolyte tulad ng potasa at kaltsyum, na maaaring hindi angkop para sa mga taong may naka-kompromiso na pag-andar ng bato o atay. Ang mga babaeng buntis at nagpapasuso ay hindi dapat gamitin ang mga produktong ito. Ito ay nakatutukso upang paniwalaan ang mga claim sa marketing ng mga produkto na nangangako sa pagkawala ng pitong beses nang mas mabilis kaysa sa diyeta at mag-ehersisyo nang mag-isa, ngunit ang National Institutes of Health ay nagbababala na ang isang "pagkain ng fad ay isa na gumagawa ng mga hindi makatwirang pangako" at ang napapanatiling pagbaba ng timbang ay nagmumula sa paggawa ng malusog mga pagbabago sa pamumuhay.