Ang No-Grain Apricot Energy Bar Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 6
- DIREKSYON
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1/6 bar
- Mga Recipe
- 16 Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- Paano Gumawa ng Spicy Mga Pakpak ng Kaluluwa ng Bulaklak
- Paano Gumawa ng Avocado Art na Instagram Ay Nahuhumaling sa
- PREP
- 15 m
- Cook
- 25 m
- TOTAL
- 40 m
Ang Paleo-friendly na energy bar na ito ay hindi naglalaman ng anumang idinagdag na asukal at butil- at pagawaan ng gatas. Ang recipe na ito ay kagandahang-loob ng Primal Palate, isang site na nakatuon sa mga recipe at mga menu na akma sa lifestyle ng Paleo.
INGREDIENTS
SERVES 6
- 1 tasa Pinatuyong aprikot
- 1 tasa Almonds
- 1 tasa ng keshew
- 2 itlog
- 1/4 tsp Natural Sea Salt, All Purpose
- 1 tsp pure vanilla extract
- 1/2 tsp Coconut Oil
DIREKSYON
1 Painitin ang hurno sa 350 degrees. 2 Maggiling apricots, almonds at cashews sa isang processor ng pagkain hanggang gumawa sila ng maliliit na piraso. 3 Pulse sa mga itlog, asin sa dagat at vanilla bean hanggang bumubuo ang bola ng kuwarta. 4. Pindutin ang timpla sa isang 8x8-inch baking dish na may langis ng niyog. 5 Maghurno para sa 25 minuto sa isang oven na pinainit sa 350 degrees. 6 ** Maaari kang gumamit ng isang tunay, buong vanilla bean pod (na-scraped) sa lugar ng vanilla extract.IMPORMASYON NUTRISYON
116 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1/6 bar
- 8g Fat
- 7g Carbs
- 4g Protein
| % DV * | |
| 11% | Saturated Fat 2g |
| Cholesterol 62mg | |
| 20% | Sodium 76mg |
| 3% | Carbohydrates 7g |
| Protein 4g | 2% |
| * Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa isang serving ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW ANG DAHIL KATULAD | |
| Mga Recipe |
