Lactating Habang ang Pregnant

Lactation, ang proseso kung saan ang iyong mga bubelya ay gumagawa ng gatas upang pakainin ang iyong sanggol, nagsisimula habang ikaw ay buntis pa rin. Ang paggagatas ay nagdudulot ng iba't ibang pagbabago sa iyong mga suso, ang ilan ay hindi kasiya-siya at nakakahiya. Sa kabutihang palad, posible na mabawasan ang mga epekto nito at gawing mas kumportable ang paggagatas upang mahawakan.

Video ng Araw

Sintomas

Nagsisimula ang lactating kasing tatlo o apat na buwan sa iyong pagbubuntis. Karaniwang nagsisimula ka ng pagpuna sa mga palatandaan nito sa panahon ng ikatlong trimester ng pagbubuntis kapag ito ay nagiging sanhi ng iyong mga suso upang tumagas ang likido na madilaw-dilaw, ginintuang, malinaw o mag-atas sa kulay. Kahit na ang iyong mga suso ay maaaring magpalabas ng tuluy-tuloy sa anumang oras, ito ay mas maliwanag kapag ang iyong mga suso ay pinalakas na sekswal o pinapalitan. Bilang karagdagan sa pagdiskarga, ang lactating ay kadalasang nagiging sanhi ng iyong mga suso upang maging malambot at palakihin o magpapalaki.

Mga sanhi

Ang paggagatas, na kung saan ay na-trigger ng hormonal pagbabago sa iyong katawan sa panahon ng pagbubuntis, ang paraan ng iyong katawan ng paghahanda para sa kapanganakan ng iyong sanggol. Ang iyong sistema ng produksyon ng gatas ay nagsisimulang magtrabaho habang ikaw ay buntis pa at gumagawa ng colostrum, ang pre-milk na puno ng antibodies, nutrients at madaling pagkatunaw ng tubig. Ang Colostrum ay ang inumin ng iyong sanggol sa mga unang ilang araw pagkatapos ng kapanganakan bago dumating ang iyong supply ng gatas.

Paano Maghahanda

Kahit na walang paraan upang ihinto ang paggagatas mula sa nangyari habang buntis, may mga paraan upang gawin itong mas komportable upang harapin. Bumili ng mga nursing pad sa isang botika. Ang mga pad na ito ay magkasya sa iyong bra at sumipsip ng anumang tuluy-tuloy bago ito lumitaw sa o stains iyong damit. Bilang kahalili, fold up ng isang cotton panyo o kunin ng isang parisukat ng isang lampin tela at itago ang tela sa loob ng iyong bra na naglalaman ng anumang kahalumigmigan.

Mga Tip

Hindi lahat ng kababaihan ay tumagas sa colostrum sa panahon ng pagbubuntis - hindi ito nangangahulugan na hindi ka lactating. Kung nais mong suriin, maingat na pisilin ang iyong mga isola upang makita kung ang anumang patak ng likido lumabas. Huwag mag-alala kung hindi. Ang Ano ang Inaasahan ng website na ang isang babae na hindi nagpapakita ng mga malinaw na palatandaan ng paggagatas ay nakagawa pa rin ng isang malusog at sagana na suplay ng gatas kapag ipinanganak ang kanyang sanggol.