Kung paano Iwasan ang Dry Skin sa Hot Tubs

Nakakarelaks na gamutin ang iyong sarili sa isang mahabang magbabad sa mainit na pampaligo, ngunit ang nakapapawi na tubig na ito ay hindi maaaring maging kapaki-pakinabang gaya ng iniisip mo. Ang mainit na tubig ay dries out balat, ginagawa itong pakiramdam itchy at inis - at ang pagkatuyo ay mas masahol pa kung mayroon kang isang kondisyon ng balat, tulad ng soryasis o eksema. Hindi mo kailangang manumpa ng mga hot tub magpakailanman, bagaman. Sa pamamagitan ng pag-aalaga sa iyong katawan bago at pagkatapos ng isang soaking session, mapapawi mo ang pagkatuyo at panatilihing malambot at malambot ang balat.

Video ng Araw

Hakbang 1

Magpasok ng thermometer sa tubig ng mainit na tub at ayusin ang temperatura ng tubig sa mga 100 degrees Fahrenheit upang maiwasan ang pagkatuyo o pagsunog ng balat. Ang mga temperatura ng 104 degrees Fahrenheit at sa itaas ay masyadong mainit. Ang pagbabasa ng termostat ay maaaring hindi wasto, kaya gumamit ng thermometer para sa katumpakan.

Hakbang 2

Limitahan ang oras na ginugugol mo sa mainit na tubo sa pagitan ng limang at 10 minuto ang haba. Kung magbabad ka na, ang iyong balat ay mas malamang na matuyo.

Hakbang 3

Tanggalin ang iyong bathing suit sa lalong madaling makuha mo mula sa mainit na pampaligo, at kumuha ng isang maligamgam na shower sa lalong madaling panahon upang banlawan ang murang luntian. Hugasan ng chlorine-removing soap at shampoo para sa mas mahusay na mga resulta. Hanapin ang mga produktong ito sa mga botika o mga tindahan ng suplay ng kagandahan. Ang klorin ay maaaring mang-inis at tuyong balat.

Hakbang 4

Patuyuin ang iyong balat ng malinis na tuwalya pagkatapos na makalabas sa shower. Huwag hawakan ang iyong balat gamit ang tuwalya; ito ay nagiging sanhi ng pangangati.

Hakbang 5

Mag-apply ng moisturizer o losyon habang ang balat ay medyo basa-basa pagkatapos ng showering. Ang dampness ay tumutulong upang i-lock ang kahalumigmigan sa iyong balat. Mag-opt para sa moisturizers na naglalaman ng gliserin, panthenol, o lactic acid.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Thermometer
• Mga test strip ng pool
• Chlorine-removing soap and shampoo
• Towel
• Moisturizer or lotion

Tips

• Ang antas ng pH ay masyadong mataas, maaari itong maging sanhi ng isang pantal. Subukan ang iyong hot tub na tubig na may strip ng pool test. Sa isip, ang mainit na tubing tubig ay dapat maglaman sa pagitan ng dalawa at apat na bahagi bawat milyon ng libreng kloro. Ang antas ng pH ay dapat na hanay mula sa 7. 2 hanggang 7. 8. Kung ang antas ng pH o kloro ay wala sa loob ng isang katanggap-tanggap na saklaw, ayusin ito ng operator bago makapasok sa tubig. Kung pinapanatili mo ang mainit na tubo, gumamit ng isang produkto na naglalaman ng sodium carbonate upang itaas ang pH. Ang mga produkto na naglalaman ng muriatic acid ay bababa sa pH. Sundin ang mga direksyon sa packaging ng produkto.

Mga Babala

• Iwasan ang paggamit ng mga hot tub kung magdadala ka ng gamot na nagdudulot ng pagkaantok, tulad ng antihistamines o tranquilizers. Kung mayroon kang diyabetis, mga problema sa presyon ng dugo, mga problema sa paggagamot o isang katulad na kalagayan, tanungin ang iyong doktor kung ligtas na gumamit ng mainit na pampaligo.