Ang HCG Diet Work for Men?
Talaan ng mga Nilalaman:
Orihinal na nilikha noong 1950s, ang Ang tao chorionic gonadotropin diyeta ay isang programa ng pagbaba ng timbang na nangangailangan sa iyo upang limitahan ang iyong caloric na paggamit at kumuha ng hormonal supplement ng HCG. Ayon sa aklat na "The HCG Guidebook," isang pang-araw-araw na iniksyon ng HCG na humigit-kumulang na 125 hanggang 200 internasyonal na yunit na sinamahan ng kinakailangang caloric restriction ay maaaring magresulta sa pagbaba ng timbang na 1 hanggang 2 pounds kada araw. Gayunpaman, ang nakarehistrong dietitian na si Jennifer Nelson ng Mayo Clinic ay nagsasaad na walang mga de-kalidad na pag-aaral ang nagpapatunay ng pagiging epektibo ng pagkain para sa mga lalaki o babae. Tulad ng anumang diyeta, dapat kang makipag-usap sa isang medikal na propesyonal bago simulan ang diyeta ng HCG.
Video ng Araw
Paano Gumagana ang HCG Diet
Ang mga tagagawa ng mga suplementong HCG ay nag-aangkin na ang maliit na dosis ng HCG ay maaaring mabawasan ang iyong gana sa pagkain at matulungan kang mawalan ng pulgada sa paligid ng iyong mga hips, thighs, pigi at tiyan. Dagdag pa, ang mga tagagawa ay nagsasabi na habang tumatagal ka ng HCG, gagamitin ng iyong katawan ang iyong naka-imbak na taba. Pinagsasama ng diyeta ang pang-araw-araw na HCG injections na may malubhang caloric diet na paghihigpit, na inireseta ang pagkonsumo ng lamang sa paligid ng 500 calories bawat araw. Walang umiiral na pang-agham na katibayan na ang mga iniksyon ng HCG ay tumutulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ang mga kalalakihan ay karaniwang mawawalan ng timbang na nagreresulta mula sa malubhang pagbabawas ng calorie. Gayunpaman, ang pag-ubos ng dami ng calories sa bawat araw ay hindi ligtas at maaaring magresulta sa mga kakulangan sa nutrient.
Pag-aaral sa Britanya
Noong 1995, inilathala ng "Journal ng Klinikal na Parmasyolohiya ng British" ang isang pag-aaral na walang katibayan na siyentipiko na ang HCG ay tumutulong sa iyo na mawala ang timbang, bawasan ang kagutuman o pakiramdam na mas mahusay. Bukod pa rito, natuklasan ng pag-aaral na ang HCG ay hindi isang epektibong klinikal na opsyon upang gamutin ang labis na katabaan. Sinusuri ng pag-aaral ang walong kinokontrol at 16 hindi nakokontrol na mga pagsubok na dinisenyo upang masukat ang mga benepisyo ng paggamit ng HCG upang gamutin ang labis na katabaan.
Mga testimonial
Ang website na Hcgdiet. nag-publish ng isang bilang ng mga testimonial tungkol sa mga resulta ng HCG diyeta. Kabilang sa mga testimonial na iyon ay tatlo mula sa mga lalaki. Ang unang isa ay nagpapatunay na nadama niya na mas masigla at hindi naramdaman na siya ay nagdidiyeta. Nakita niya ang mga resulta pagkatapos ng isang linggo. Ang pangalawang testimonial ay nagmula sa isang tao na inaangkin na nawalan ng 25 pounds sa loob ng 14 na araw. Ang ikatlong testimonial ay nagmula sa isang tao na nag-aangkin ng timbang na 30 pounds gamit ang diyeta na ito, at siya rin ay nag-uulat ng pagpapabuti ng iba pang mga karamdaman kabilang ang heartburn at mataas na presyon ng dugo. Bukod sa random, unsubstantiated testimonials walang klinikal na siyentipikong ebidensya ang sumusuporta sa paghahabol na ang pagkain na ito ay makakatulong sa mga lalaki na mawalan ng timbang.
Side Effects sa Men
Ang mga kalalakihan ay maaaring makaranas ng ilang mga masamang epekto sa pagkain ng HCG. Ang pinaka-nangingibabaw na epekto na nauugnay sa diyeta at lalaki na ito ay may kaugnayan sa prosteyt, na maaaring palakihin bilang isang resulta ng diyeta na ito.Ang isa pang side effect ng pagkain ng HCG sa mga lalaki ay may kaugnayan sa paglago sa paligid ng mga suso. Ang paglaki ng dibdib ay bunga ng mas mataas na antas ng estrogen na nagreresulta mula sa mga injection ng HCG. Ang mga epekto na ito ay hindi mangyayari sa karamihan ng mga kaso at dapat umalis sa sandaling itigil mo ang diyeta. Dahil sa mga epekto na ito, dapat kang magkaroon ng propesyonal na pangangasiwa sa panahon ng diyeta na ito.