Maaari ba Tumatagal ang Bitamina Cause Irregular Menstrual bleeding?

Hindi regular na panregla ang dumudugo ay dumudugo na nangyayari sa labas ng normal na panregla. Ito ay maaaring labis na mabigat o kaunting dumudugo sa panahon o pagkatapos ng panregla. Ang hindi regular na panregla na pagdurugo ay maaaring sanhi ng stress, malubhang sakit, panganganak, perimenopause o mabilis na pagbabago sa timbang. Ang mga gamot gaya ng mga tabletas ng birth control o pagpapalit ng hormon ay maaari ring maging sanhi ng hindi regular na dumudugo. Ang paggamit ng bitamina ay hindi nauugnay sa iregular na mga panregla. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang suplementong bitamina.

Video ng Araw

Mga Bitamina

Ang mga bitamina sa suplemento ay ibinebenta sa over-the-counter at kadalasang kinukuha ito upang suportahan ang kasalukuyang kalusugan. Ang mga suplementong bitamina ay inireseta rin sa mga taong may mga bitamina deficiencies o upang maiwasan ang mga ito mula sa nagaganap. Ang mga kakulangan sa mga bitamina tulad ng bitamina B-9 o B-12 ay maaaring magresulta sa anemya kung hindi makatiwalaan. Ang parehong nalulusaw sa tubig na bitamina B at C at mga bitamina-soluble na bitamina A, D, E at K ay magagamit sa supplement form.

Side Effects

Ang pinaka-karaniwang epekto ng pagkuha ng mga bitamina suplemento ay pagduduwal at sakit ng ulo. Kung nakuha mo ang isang multivitamin supplement formula, maaari ka ring makaranas ng isang kakaibang lasa sa iyong bibig. Ayon kay Dr. David Katz, ang internasyonal na espesyalista sa nutrisyon, ang pagkuha ng malalaking bitamina sa bitamina ay maaaring makapagdudulot ng lalamunan na nagpapalit ng acid reflux sa ilang mga tao. Ang mga multivitamins ay hindi naglalaman ng mga hormone at dahil dito, hindi nila binabago ang panregla o nagiging sanhi ng hindi regular na panregla na dumudugo.

Labis na labis na dosis

Ang bawat bitamina ay may inirerekumendang pang-araw-araw na allowance at isang matibay na upper limit. Ang matitiis na upper limit ay ang pinakamaraming maaari mong kunin ng anumang bitamina nang hindi nagiging sanhi ng toxicity. Ang pagkuha ng higit sa halagang ito ay maaaring magresulta sa hypervitaminosis. Ang mga sintomas ng hypervitaminosis ay naiiba depende sa bitamina na kinuha. Ang labis na dosis sa ilang bitamina B ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala sa ugat at ang iba ay maaaring maging sanhi ng mas matinding sintomas tulad ng pagkawala ng malay. Ang mga pagbabago sa katawan dahil sa mga sakit ay maaaring mag-trigger ng hindi regular na pagdurugo, kaya ang overdosing sa mga bitamina ay maaaring maging sanhi nito.

Mga alalahanin

Kung nakakaranas ka ng mabigat na dumudugo o sapat na dumudugo upang magbabad sa dalawa o higit pang mga pad sa loob ng isang oras, kontakin agad ang iyong manggagamot. Kung nakakaranas ka ng mabigat na dumudugo bilang karagdagan sa sakit o isang biglang paghinto sa pagdurugo bukod sa sakit na humingi ng emerhensiyang pangangalaga.