Maaari ba ang mga Prun Maging Habang nasa Mga Dugo na Dugo?
Talaan ng mga Nilalaman:
Mga gamot na mas payat ng dugo, tulad ng warfarin, ay tumutulong na mabawasan ang panganib ng mga clots ng dugo sa mga pasyente na madaling kapitan ng ganitong uri ng sirkulasyon na disorder. Kung walang paggamot, ang mga clots ng dugo ay maaaring humantong sa stroke, pagkawala ng mga limbs at kamatayan. Kahit na ang ilang mga pagkain ay maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot, walang indikasyon na prun ay hindi angkop para sa mga taong kumukuha ng mga thinners ng dugo. Laging talakayin ang iyong pagkain at nutritional supplement sa iyong doktor, lalo na kung ikaw ay kumuha ng mga gamot na reseta.
Video ng Araw
Prunes
Prun ay mga plum sa tuyo na anyo. Ang mga kulubot na prutas ay nagbibigay ng iyong katawan na may mga sustansya. Ang isang average pitted prune ay naglalaman ng 23 calories, tungkol sa 6 carbohydrates, 70 milligrams ng potassium, 37 micrograms ng beta-carotene at 74 International Units ng bitamina A.
Mga Dila ng Dugo
Ang mga sakit sa iyong puso o mga daluyan ng dugo ay maaaring mapataas ang posibilidad ng mga clots ng dugo. Ang Warfarin ay isang pangkaraniwang uri ng thinner ng dugo na nakakatulong na mabawasan ang kakayahan ng iyong dugo na lumawak, pagbabawas ng posibilidad ng mapanganib na pagbuo ng clot. Ang pagkuha ng mga gamot na payat ng dugo ay nagdaragdag ng panganib ng labis na pagdurugo mula sa mga bumps, cuts at iba pang pinsala.
Diet
Ang ilang mga pagkain ay maaaring humadlang sa mga epekto ng mga thinner ng dugo, dahil sa nilalaman ng kanilang bitamina K. Tinutulungan ng bitamina K na maprotektahan ang kalusugan ng iyong mga buto at pinatataas ang kakayahan ng iyong dugo na lumaki. Ang bakterya sa iyong digestive tract ay nagbubunga ng ilan sa mga importanteng nutrient na ito, habang ang mga pagkaing kinain mo ay nagbibigay ng pahinga. Ang pagkain ng napakaraming pagkain na naglalaman ng mataas na halaga ng bitamina K ay mapanganib para sa mga taong may panganib na bumubuo ng dugo clots. Ang mga tao na kumukuha ng warfarin ay dapat na maiwasan ang pag-aaksaya ng malalaking gulay ng mustasa, chard, collard greens, Brussels sprouts, spinach, kale at perehil, pati na rin ang paglilimita o pag-iwas sa cranberry juice at mga inuming nakalalasing. Ang isang panggatong ay naglalaman ng mas kaunti sa 6 micrograms ng bitamina K. Ang inirerekumendang pang-araw-araw na halaga ng bitamina K para sa pinaka malusog na indibidwal ay 120 micrograms para sa mga kalalakihan at 90 micrograms para sa mga kababaihan, ayon sa University of Maryland Medical Center.
Mga Pag-iingat
Iwasan ang kumakain ng maraming dami ng mga pagkain na naglalaman ng bitamina K. Bagama't ang prun ay naglalaman ng kaunting halaga ng bitamina K at malamang na baguhin ang pagiging epektibo ng mga thinner ng dugo, ang mga pinatuyong prutas ay maaaring magkaroon ng hindi kanais-nais na epekto ng laxative. Ang pagkain ng masyadong maraming mga prun ay maaaring humantong sa pagtaas ng timbang, dahil sa dami ng mga calories na naglalaman ng mga ito.