Ang Pinakamataas na Shoes para sa mga taong napakataba

Ang labis na katabaan ay tinukoy bilang pagkakaroon ng labis na dami ng taba sa katawan. Sinasabi ng Mayo Clinic na ang labis na katabaan ay nagdaragdag ng panganib sa mga kondisyon ng kalusugan tulad ng mataas na presyon ng dugo at diyabetis.

Video ng Araw

Ang labis na katabaan ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa paa o gawing mas masahol pa ang mga isyu sa paa. Ayon sa American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS), ang dagdag na pounds ay nagbibigay ng karagdagang stress sa iyong plantar fascia - ang banda ng tissue na umaabot sa takong ng iyong paa sa mga daliri ng paa. Ang plantar fasciitis ay isang pamamaga at pangangati ng kahabaan ng tissue na nagiging sanhi ng sakit na pagalingin.

Ang paggamit ng tamang kasuotan sa paa at / o ilang mga pagbabago sa sapatos ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang stress na inilagay sa iyong mga paa kapag nagdadala ka ng labis na timbang.

Kalidad ng Sapatos

Kapag namimili ng sapatos, hanapin ang materyal na malakas ngunit hindi mahigpit. Pumili din ng sapatos na may isang makapal na solong. Maghanap ng mga sapatos na may mahusay na cushioning at kakayahang umangkop sa harap ng sapatos na nagbibigay-daan sa iyong mga daliri sa paa sa madaling baluktot. Ito ay kapaki-pakinabang upang ang iyong mga paa propesyonal na sinusukat upang matiyak ang tamang pagkasya.

Arch Support

Ang ACFAS ay nagsasabi na may kasamang pang-suporta na sapatos na may isang mahusay na suporta sa arko at isang bahagyang nakataas na takong na binabawasan ang stress sa plantar fascia. Maaari itong mapawi ang ilang mga stress sa litid. Ang pagsingit ng murang suporta sa arko na magagamit sa over-the-counter ay iangat ang pag-igting sa iyong paa tissue at kumilos bilang shock absorbers.

Padding at Strapping

Ang paglalagay ng mga pad sa iyong sapatos ay nagpapalambot sa epekto na nangyayari habang naglalakad. Sinasabi rin ng ACFAS na ang mga strapping device ay tumutulong na mabawasan ang strain sa fascia. Ang pagtatalop ay tumutulong sa suporta sa paa at bawasan ang pilay sa fascia.

Custom Orthotic Devices

Ayon sa ACFAS, ang mga custom na orthotic device ay ginawa mula sa mga impression o mga larawan ng paa ng isang pasyente sa pamamagitan ng isang paa at bukung-bukong siruhano. Ang mga ito ay ipinasok sa mga sapatos na sumusuporta upang mapanatili ang tamang at nakahanay na posisyon ng paa. Ang mga custom na aparato ay maaaring mangailangan ng pagsasaayos pagkatapos ng isang break-in na panahon.