Recipe ng Bee's Recipe
Talaan ng mga Nilalaman:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- IMPORMASYON NUTRISYON
- Laki ng Paghahatid: 1 toast
- 30g Carbs
- 4-Ingredient Banana Pancake
- 16 Mga Meryenda na OK sa Kumain sa Gabi
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- Mga Recipe
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- TOTAL
- 10 m
Honey-sweet toast; perpekto para sa anumang oras ng araw.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 1 siksik na butil ng tsaa
- 2 tbsp part-skim ricotta cheese
- 2 tsp honey
- 2 tsp Flaxseed < DIREKSYON
- 1 toast ang slice of bread. 2 Ipagkalat ang ricotta cheese sa ibabaw ng piraso ng toast. 3 Drizzle ang honey sa ibabaw ng keso. 4 Magpahid ng flaxseed at kanela sa ibabaw ng toast. 5 Photo credit: Anne Dale
IMPORMASYON NUTRISYON
190 MGA KALAGAYAN SA SERVINGLaki ng Paghahatid: 1 toast
4g Fat30g Carbs
- 9g Protein
- Total Fat 4g
- 6%
| Saturated Fat 2g | |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Sodium 116mg | |
| 4% | Carbohydrates 30g |
| 14% | Dietary Fiber 4g |
| Sugars 11g | Protein 9g |
| 5% | |
| * Ang Araw-araw na Halaga (DV) ay nagsasabi sa iyo kung gaano karami ang nakapagpapalusog sa paghahatid ng pagkain sa isang pang-araw-araw na pagkain. 2, 000 calories isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. | |
| IKAW AY MAGIGING KATULAD | |
