Ano ba ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Sunscreen & Sunblock?

Sunlight ay nagpapasigla at nagbibigay ng bitamina D, ngunit maaari rin itong maghatid ng damaging ultraviolet (UV) radiation. Ang UV rays ay nasisipsip sa balat, posibleng nagiging sanhi ng mga wrinkles at kanser sa balat. Ang mga sunscreens at sunblocks epektibong protektahan ang balat laban sa mga damaging ray. Ang pag-alam sa mga pagkakaiba sa pagitan ng mga sunscreens at sunblocks ay maaaring makatulong sa iyo na piliin ang pinaka-angkop na produkto.

Video ng Araw

Mga Katangian

Ang mga sunscreens ay naglalaman ng mga kemikal na sumisipsip ng UV radiation at binabawasan ang halaga na umaabot sa balat, ayon sa American Melanoma Foundation (AMF). Sunblocks pisikal na maiwasan ang UV radiation mula sa pag-abot sa balat. Ang mga sunscreens ay malamang na maging transparent at hindi nakikita kapag inilapat, samantalang ang mga sunblock ay mas makapal, mananatiling nakikita kapag inilapat at mas mahirap hugasan kaysa sa mga sunscreens.

Proteksyon

Ang mga produkto ng proteksyon ng sun ay dapat na protektahan laban sa parehong UVA at UVB radiation. Inilalarawan ng Go Sun Smart ang UVA na nakakaapekto sa pinakamalubhang layer ng balat, nagiging sanhi ng pag-iipon at wrinkles. Ang UVB radiation ay nagkakaroon ng mas malalim na layers ng balat, posibleng nagiging sanhi ng kanser sa balat. Ang halaga ng proteksyon na ibinibigay ng sunscreens ay sinusukat sa mga yunit ng proteksyon sa sunog (SPF). Ang antas ng SPF ng isang partikular na produkto ay nagpapahiwatig kung gaano katagal ang isang tao ay maaaring manatili sa ilalim ng araw na walang pagiging sunugin, ayon sa Lifespan. Halimbawa, kung gumagamit ka ng isang produkto na may SPF ng 20, maaari kang manatili sa araw 20 beses na mas mahaba kaysa sa kung hindi ka gumagamit ng anumang sunscreen. Ang mas mataas na antas ng SPF, mas malaki ang proteksyon mula sa UV radiation. Ang Sunblocks ay nagbibigay ng higit na proteksyon laban sa UV radiation kaysa sa sunscreens, ngunit ang sunblocks ay hindi sinusukat sa mga yunit ng SPF, sabi ng AMF. Sunblocks protektahan ang balat mula sa parehong UVA at UVB ray. Pinoprotektahan ng sunscreens laban sa UVB, ngunit hindi lahat ay nag-aalok ng proteksyon laban sa UVA radiation.

Mga Aktibong Sangkap

Ang mga sunblocks ay naglalaman ng mga metal na sangkap, tulad ng titan dioxide, sink oxide o iron oxide, na pisikal na nag-block ng araw, ayon sa Lifespan. Ang mga sunscreens ay maaaring maglaman ng iba't ibang mga sangkap, ngunit ang Lifespan ay nagrerekomenda ng mga produkto na naglalaman ng octinoxate, oxybenzone, octalisate, benzophenone o methyl anthranilate sa mga aktibong sangkap.

Wastong Paggamit

Ang epektibong proteksyon mula sa UV ray ay depende sa wastong paggamit ng mga sunscreens at sunblocks. Para sa maximum na proteksyon, ang sunscreens ay dapat na ilapat 30 minuto bago lumabas sa araw upang pahintulutan ang balat na sumipsip ng mga proteksiyong kemikal, ayon sa Go Sun Smart. Ang sunscreen ay dapat na reapplied pagkatapos ng swimming o sweating, kahit na ang produkto ay hindi tinatagusan ng tubig. Sunblock ay epektibo sa lalong madaling ito ay inilapat at, dahil ito ay nananatiling sa ibabaw ng balat, maaaring ito ay inilalapat kaagad bago ang pagkakalantad ng araw.

Mga Rekomendasyon

Inirerekomenda ng AMF ang paggamit ng sunscreens na may SPF ng hindi bababa sa 15 - mas mataas para sa mga taong may liwanag na balat. Ang mga taong sensitibo sa araw ay dapat gumamit ng sunblocks. Ang cream o lotion ay nagbibigay ng isang proteksyon, ngunit ang mga langis ay may mas mababang mga antas ng SPF - karaniwang dalawa o mas mababa - at nagbibigay ng hindi sapat na proteksyon sa UV. Gumamit ng proteksyon ng araw sa buong taon, kung ang panahon ay maaraw o maulap.