Masyadong Karamihan Soda at Potassium Mga Antas

Ang sobrang soda ay maaaring magnanakaw sa iyong katawan ng potasa na kailangan nito upang gumana nang normal. Ang potasa ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagliit ng kalamnan, kabilang ang iyong puso at lagay ng pagtunaw. Ang isang mas mababang-kaysa-normal na antas ng potasa ay tinatawag na hypokalemia. Ang isang maliit na drop sa potasa ay maaaring asymptomatic, habang ang isang drop ng bid ay maaaring nakamamatay. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkuha ng potassium supplements gaya ng inireseta ng iyong doktor ay maaaring itama ang hypokalemia, ay nagpapaliwanag sa University of Maryland Medical Center.

Video ng Araw

Hypokalemia: Isang Pag-aaral ng Kaso

Ang isang 52 taong gulang na lalaki ay bumuo ng hypokalemia mula sa pag-inom ng masyadong maraming soda, ayon sa isang case study mula sa Louis Stokes Cleveland Veterans Affairs Medical Center at inilathala sa Hulyo 2008 na isyu ng "Cases Journal. "Nag-inom siya ng 4 liters ng cola bawat araw, na naglalaman ng 396 gramo ng fructose. Masyadong maraming fructose ang nagiging sanhi ng hypokalemia dahil sa potasiyo na nawala sa pamamagitan ng pagtatae at gastrointestinal potassium na pag-aaksaya. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang cola ay madalas na naglalaan ng bulk ng kanyang araw-araw na caloric intake. Ang pag-inom ng 4 liters ng soda kada araw ay nagbibigay lamang ng 169 milligrams ng potasa, ngunit ang mga matatanda ay nangangailangan ng tungkol sa 4. 7 gramo ng potasa sa bawat araw.

Caffeine Intoxication: Isang Pag-aaral ng Kaso

Ang caffeine na pagkalasing mula sa pag-inom ng sobrang soda at tsa ay may malaking papel sa isang kaso ng hypokalemia, ayon sa impormasyon mula sa Shinoda General Hospital sa Japan at iniulat sa Hunyo 2010 isyu ng journal "Internal Medicine. "Ang 30 taong gulang na lalaki sa kaso ng pag-aaral drank 1. 5 hanggang 2. 5 liters ng kola, kasama ang 1.5 hanggang 3. 0 liters ng oolong black tea kada araw. Ang dalawang inumin ay naglalaman ng kabuuan ng 960 hanggang 1, 760 milligrams ng caffeine araw-araw. Ang kanyang baseline serum potassium level ay 4. 3 mmol / dL, at sa loob ng dalawang buwan ng pag-inom ng mga caffeinated na inumin ay nahulog ito sa 2. 3 mmol / dL.

Hindi pangkaraniwang Kondisyon

Ang pag-inom ng sobrang cola-based sodas ay maaaring maging sanhi ng hypokalemia, ngunit bihirang mangyari ito, ayon sa pagsusuri ng umiiral na siyentipikong impormasyon mula sa University of Ioannina sa Greece at inilathala sa Hunyo 2009 edisyon ng "International Journal of Clinical Practice. "Gayunman, natuklasan ng mga mananaliksik na" maraming linya ng katibayan "upang magmungkahi ng isang ugnayan sa pag-inom ng labis na cola at pagbawas sa antas ng potasa.

Problema sa Kalamnan

Ang pag-inom ng sobrang kola ay maaaring maging sanhi ng hypokalemia, na nagreresulta sa iba't ibang mga problema sa kalamnan, ayon sa parehong pag-aaral mula sa University of Ioannina. Sinusuri ng mga mananaliksik ang mga kaso sa mga pasyente na uminom sa pagitan ng 2 hanggang 9 litro ng kola bawat araw. Ang mga pasyente ay nakaranas ng mga problema sa kalamnan mula sa pagkapagod at pagtaas ng muscular weakness sa pansamantalang pagkalumpo. Ang mga mananaliksik na nagbababala sa mga soda na may o walang caffeine ay may potensyal na magdulot ng matinding pagbaba sa antas ng iyong serum potassium.