Reflexology & Acid Reflux

Ang teorya sa likod ng reflexology ay ang ilang mga kondisyon ay maaaring hinalinhan kapag ang presyon ay inilalapat sa mga tiyak na punto sa iyong mga paa, kamay, mas mababang mga binti, mukha at tainga. Ang ilan sa mga kondisyong ito ay kinabibilangan ng mga digestive disorder tulad ng acid reflux. Gayunpaman, pinapayo ng Association of Reflexologists na hindi dapat palitan ng reflexology ang medikal na paggamot.

Video ng Araw

Reflexology

Ang uri ng mga komplimentaryong therapy center sa ideya na ang iyong mga ugat ay umaabot sa buong katawan at nakatagpo ng halos lahat ng panloob na organ bago matapos ang iyong mga paa, kamay, tainga o mukha, ayon sa asosasyon. Sa pamamagitan ng pagpindot sa mga bahagi ng nerve endings ng mga bahagi ng katawan, maaari mong pasiglahin ang mga bahagi ng katawan na konektado nila at matulungan ang pag-alis ng ilang mga kondisyon sa pamamagitan ng pagtataguyod ng sirkulasyon at relaxation ng kalamnan.

Acid Reflux

Ang kondisyong ito ay lumalabas kapag ang tiyan acid ay tinutulak sa pamamagitan ng iyong esophagus, na nagiging sanhi ng isang nasusunog na pang-amoy sa iyong lalamunan at dibdib. Ito ay sanhi ng pagkawala ng pag-andar sa iyong dayapragm o esophageal spinkter. Nangangahulugan ito na ang huli ay bubukas ng random o mananatiling bukas para sa mas mahaba kaysa sa dapat na kapag nagpapahintulot sa pagkain na ipasa mula sa iyong esophagus sa iyong tiyan, ayon sa National Digestive Diseases Impormasyon Clearinghouse website.

Mga Reflexology Points

Dalawang puntos sa iyong mga paa ay maaaring makatulong sa pasiglahin ang mga organo na apektado ng acid reflux, ayon sa website ng Dr Paa. Ang linya sa mga soles, sa ibaba lamang ng mga bola ng parehong mga paa, tumutugma sa iyong dayapragm; ang pagmamanipula sa seksyon na ito ay maaaring makatulong na mapataas ang paggaling ng daloy ng dugo sa kalamnan na ito. Sa ibaba lamang ng reflexology zone na ito, sa iyong kaliwang paa lamang, ay isang lugar na may kaugnayan sa iyong tiyan. Naglalaman din ang iyong kamay ng mga zone na makakatulong upang mapawi ang acid reflux. Sa pamamagitan ng pagmamanipula ng base ng iyong kamay, kung saan nagsisimula ang iyong pulso, maaari mong itaguyod ang kalusugan ng tiyan, ayon sa website ng AltMD.

Reflexology Techniques

Ang isang sinanay na reflexologist ay maaaring manipulahin ang mga reflexology point upang mapawi ang mga sintomas ng acid reflux at maaaring gumamit ng reflexology upang masuri ang kalagayan, ayon kay Dr. Foot. Para sa maximum na benepisyo mula sa ganitong uri ng therapy, tingnan ang isang propesyonal, na maaari ring ipaalam sa iyo na gawin ang ilang pagmamanipula sa bahay. Ang isang gayong pagmamanipula ay tinatawag na "gumagapang"; sa laman ng laman ng iyong hinlalaki, pindutin nang pababa at unti-unting sumulong sa iyong paa o kamay, mga ulat na "MailOnline." Hinihiling ka ng isa pang pangkaraniwang pamamaraan na pindutin ang reflex point nang husto hangga't hindi ka maaaring magdulot ng sakit.