Ay Ligtas na Gumamit ng Bote ng Hot Tubig Habang Buntis?

Maraming mga bagong moms -Pagpapanood sa kanilang mga pagbubuntis nang may pag-asa, ngunit ang isang bagay na hindi nalulugod ng karamihan sa mga buntis na kababaihan ay ang sakit ng kalamnan na dumarating na may tuhod na tiyan. Ang mga sakit sa likod ay karaniwan, tulad ng ligament pain sa paligid ng tiyan. Dahil maraming mga gamot ay hindi ligtas para sa mga buntis na kababaihan, ang ilang mga moms-to-maging sa mga alternatibong pamamaraan ng lunas sa sakit, tulad ng mga hot water bottles.

Video ng Araw

Temperatura ng Core Body

Ang mga buntis na kababaihan ay pinapayuhan na iwasan ang anumang bagay na magpapataas ng temperatura ng kanilang pangunahing katawan. Ang mga temperatura ng katawan sa itaas na 101 degrees F ay maaaring maging sanhi ng panganib sa pagbuo ng fetus, na nagiging sanhi ng mga depekto ng kapanganakan. Ang mga sitwasyon na maaaring magtaas ng temperatura ng pangunahing katawan ay ang paggamit ng mga mainit na tub, sauna, mainit na paliguan at mga electric blanket. Ang mainit na paliguan ay pagmultahin, ngunit panoorin ang mga sintomas ng itinaas na temperatura ng katawan tulad ng flushing o sweating.

Mga Bote ng Hot Tubig

Ang mga bote ng mainit na tubig ay hindi sapat na malaki upang itaas ang temperatura ng pangunahing katawan ng buntis, kaya itinuturing itong ligtas na gamitin. Ang mga heating pad din ay inirerekomenda upang makita ang sakit sa mga buntis na kababaihan dahil sa parehong dahilan, bagaman mas mainam ang mga bote ng mainit na tubig dahil hindi sila nagsasangkot sa paggamit ng kuryente.

Gumagamit ng

Mga bote ng mainit na tubig ay hindi ginagamit lamang upang gamutin ang sakit ng kalamnan. Maraming mga buntis na kababaihan ang may mahinang sirkulasyon ng dugo sa kanilang mga paa, at ang mga bote ng mainit na tubig ay maaaring gamitin upang mapainit ang mga paa o buong katawan sa gabi upang tulungan sa pagtulog, o kung ang ina-to-be ay nakahiga sa kama. Sa katunayan, ang mga electric blanket ay mapanganib na gamitin sa panahon ng pagbubuntis dahil nagpapalabas sila ng mababang antas ng mga patlang ng electromagnetic, na maaaring maging sanhi ng mga depekto ng kapanganakan. Kung ginagamit mo ang isang warmed-up na kama, palitan ang iyong electric blanket na may mainit na bote ng tubig. Ang mga bote ng mainit na tubig ay maaari ring ilagay sa likod ng leeg bilang isang relaxant, lalo na sa mga panahon ng stress, o upang pagalingin ang sakit ng ulo.

Mga pagsasaalang-alang

Palaging balutin ang isang mainit na bote ng tubig sa isang tuwalya bago ilalagay ito nang direkta sa balat. Kung ang tubig ay masyadong mainit, maaaring hindi komportable sa balat, lalo na dahil ang balat ng isang babaing buntis kung minsan ay mas sensitibo kaysa sa karaniwan. Bilang karagdagan, huwag punan ang isang mainit na bote ng tubig na may tubig na kumukulo.