Kung paano Gamitin ang Mullein Herb

Mullein damong-gamot ay ginawa ng tuyo buong mga halaman mullein, na maaaring matagpuan sa buong Asia, Europa at Hilagang Amerika. Ang damo ay ginagamit sa mga alternatibong gamot sa loob ng maraming siglo, at, ayon sa AllNature. com, modernong pananaliksik ay itinatag ang pagiging epektibo nito bilang analgesic, anti-namumula, antioxidant, antiviral, estrogenic at hypnotic. Ito ay isang expectorant na tumutulong sa pag-clear ng mga baga ng buildup ng uhog at kung minsan ay ginagamit sa paggamot ng brongkitis, bagaman ang application na ito ay hindi nai-scientifically na pinag-aralan, ayon sa University of Maryland Medical Center. Mayroong maraming mga paraan upang magamit ang mullein upang mapabuti ang iyong kalusugan.

Video ng Araw

Hakbang 1

Gumamit ng 3 gramo ng mullein na pang-araw-araw bilang expectorant, ayon sa University of Maryland Medical Center. Maaari mong gamitin ang damo sa bulk o sa kapsula form.

Hakbang 2

Pakuluan ang 1 tbsp. ng pinatuyong dahon ng mullein o ugat sa 1 tasa ng tubig sa loob ng lima hanggang sampung minuto. Pilitin ang tsaa at inumin ito, ayon sa AllNature. com. Maaari mo ring kapalit ng gatas para sa tubig kung ninanais, at idagdag ang asukal o ibang pangingisda.

Hakbang 3

Roll up dahon ng mullein sa papel ng sigarilyo o ilagay ito sa isang pipe at usok ang damo upang gamutin ang kasikipan sa iyong mga baga. Ito ay maaaring mapanganib kapag ginawa para sa isang matagal na tagal ng panahon at dapat lamang gamitin sa isang pansamantalang batayan.

Hakbang 4

Dalhin ang tungkol sa pitong patak ng mullein na herbal na tincture upang gamutin ang isang tweaked o sore back, ayon sa HerbCraft. com.

Hakbang 5

Kuskusin ang mga dahon ng mga halaman ng mullein sa iyong balat bilang natural na insecticide at bug repellant, tulad ng iminumungkahi ng HerbCraft. com

Mga bagay na Kakailanganin mo

• Mullein herb
• Tubig
• Strainer

Mga Babala

• Huwag ubusin ang mga buto ng mullein. Naglalaman ito ng mga narcotics at saponins at nakakalason. Usok sa iyong sariling panganib. Habang ang paninigarilyo ng mullein na damo ay maaaring magbigay ng panandaliang kaluwagan, mapanganib ang pangmatagalang paggamit.