Kung paano makikitungo sa mahigpit na buhok pagkawala

Talaan ng mga Nilalaman:

Video ng Araw
Mga bagay na Kakailanganin mo

Ang mga follicles ng buhok na mahina, pinsala dahil sa pagproseso ng kemikal at mga dry cuticle ay maaaring mag-ambag sa buhok na madaling masira at babagsak. Upang makitungo sa malubhang pagkasira ng buhok, maaaring kailanganin mong gumawa ng ilang mga pagbabago sa paraan na iyong inaalagaan, estilo at kahit na pinutol ang iyong buhok. Ang ilang mga dagdag na pag-aalaga ay maaaring makatulong sa iyo na panatilihin ang iyong tresses makintab, malusog at malakas.

Video ng Araw

Hakbang 1

Bisitahin ang iyong tagapag-ayos ng buhok upang talakayin ang kondisyon ng iyong buhok at pakinggan ang mga rekomendasyon ng iyong tagapag-ayos ng buhok. Buhok ay mahalagang bagay na patay, kaya anumang oras na subukan mo at ayusin ang pagbasag sa pamamagitan ng paggamit ng isang magarbong shampoo o produkto, ikaw ay pag-aayos lamang ito pansamantala. Ang pinakamahusay na paraan upang makitungo sa malubhang pagkasira ng buhok ay ang magtungo sa salon at i-cut ang karamihan sa mga nasirang bahagi. Ito ay aalis sa iyo ng mas bagong buhok paglago na malapit sa anit at hindi bilang nasira upang gumana sa.

Hakbang 2

Laktawan ang pagproseso ng kemikal, tulad ng pangkulay ng buhok at nakakarelaks. Ang mga ito ay gumagamit ng mga mapanganib na kemikal na nagpapalubha ng iyong buhok, iniiwan itong malutong at madaling kapitan ng basura. Ang mga kemikal mula sa mga prosesong ito ay maaari ring maging sanhi ng pangangati sa iyong anit. Kung kailangan mong gamitin ang relaxers o kulay, piliin ang mga semi-permanente na may mas malupit na kemikal, at maghintay ng anim na linggo sa pagitan ng paggamot, sabi ng KidsHealth. org.

Hakbang 3

Bigyan ang iyong buhok ng pahinga mula sa pinainit na mga tool sa istilo. Masyadong mainit na mga tool tulad ng curling irons at straighteners maaaring paso ang buhok, Aalis ito tuyo at nasira. Maaari rin itong maging sanhi ng iyong buhok upang masira habang nagtatrabaho ka upang pilayin ito. Subukan ang paggamit ng pinainit na mga tool nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang linggo, at gumamit ng isang produkto na nagpoprotekta sa init kapag ginamit mo ang mga ito.

Hakbang 4

Pumili ng isang sulfate free shampoo na magiging gentler sa iyong buhok. Sosa lauryl sulfate ay ang kemikal na gumagawa ng iyong shampoo sudsy, ngunit din ito dries iyong buhok out. Maaaring ibalik ng conditioner ang ilan sa kahalumigmigan, ngunit ang paglipat sa isang sulfate free shampoo ay maaaring panatilihin ang iyong buhok moisturized at malakas, sabi ni HairLossBuddy. com. Hanapin dito kung saan ibinebenta ang mga produktong pang-organic.

Hakbang 5

Kumain ng balanseng diyeta. Sinasabi ng website ng CNN Health na ang isang diyeta na mayaman sa bitamina at wakas ay tatlong mataba acids ay maaaring makatulong sa iyo na palaguin ang buhok na mas makapal, shinier at mas malakas. Ang pagdaragdag ng dalawa o tatlong servings ng isda, tulad ng salmon at trout ay maaaring mapataas ang iyong omega tatlong mataba acid intake, gaya ng mga tabletas ng isda ng isda.